Гимнастика – это часть физической культуры, спорт, который подразделяется на спортивную, художественную, командную, эстетическую, аэробную
и акробатическую гимнастику. Для того чтобы держать организм в тонусе необходимо выполнять гимнастические упражнения утром, проводить на переменах физкультминутки.
Занятия гимнастикой вырабатывают у человека координацию, выносливость, тренирует силу, равновесие и гибкость, а также развивает навыки для исполнения более сложных упражнений. Какие виды гимнастики выделяют? Спортивная гимнастика. Ее причислили к Олимпийским видам спорта в 1896 году. Свое существование она начала еще в Древней Греции. Соревнования по спортивной гимнастике предусматривают выполнение опорных прыжков, вольных упражнений на кольцах, брусьях, колоде, бревне, коне. Художественная гимнастика. Предусматривает выполнение упражнений с обручем, скакалкой, лентой, мячом и булавой. Они являют собой музыкальный танец. Возможно выполнение как одиночного номера, так и группового упражнения. Командная гимнастика.
Возникла в скандинавских странах. Официально соревнования по командной гимнастике проводятся с 1996 года и охватывают 3 виды упражнений:
акробатические прыжки, вольные и мини-батут. Команды состоят как с женщин, так и с мужчин. Зачеты принимаются индивидуально и командно.
Цирковая гимнастика. Это феерические выступления на снарядах, которые закреплены на полу или в воздухе: турники, батуты, воздушный турник,
трапеции, кольца, корд де волане. Акробатическая гимнастика. Подразумевает под собой групповые, парные упражнения и акробатические прыжки.
Спортивная аэробика. В Международную федерацию гимнастики она вошла в 1995 году. Она отличается от других видов гимнастики тем, что партне рам приходится постоянно взаимодействовать между собой и выполнять аэробные своеобразные шаги.
Поделитесь своими знаниями, ответьте на вопрос:
Решить следующие пропорции: x: 15=8: 24 36: x=54: 3 343: 98=x: 60 72: 40=324: x x: 1 3\7=1 1\5: 1 1\3 0, 38: x=4 3\4: 1 7\8 10, 4: 3 5\7=x: 5\11 1, 25: 1, 4=0, 75: x и объясните как решать!
x:15=8:24
24х=15*8
24х=120
х=120:24
х=5
36:X=54:3
54х=36*3
54х=108
х=108:54
х=2
343:98=X:60
98х=60*343
98х=20580
х=20580:98
х=210
72:40=324:X
72х=40*324
72х=12960
х=12960:72
х=180
X: 1 3\7=1 1\5:1 1\3
1 1/3x=1 1/5*1 3/7
4/3x=12/7
x=12/7:4/3=12/7*3/4
x=9/7=1 2/7
0,38:X=4 3\4:1 7\8
4 3/4x=1 7/8*0.38=15/8*19/50
19/4x=57/80
x=57/80:19/4=57/80*4/19
x=3/20
10,4:3 5\7=X:5\11
3 5/7x=5/11*10.4=5/11*52/5
26/7x=52/11
x=52/11:26/7=52/11*7/26
x=14/11=1 3/11
1,25:1,4=0,75:X
1.25x=1.4*0.75
1.25х=1.05
х=1.05:1.25
х=0.84