Рецепт как лечиться от простуды на языке

                         Treating a cold

1. Drink plenty of fluids. Warm drinks can offer relief for your cough and sore throat. Ginger, lemon and honey tea can be helpful.  But the best drink is water. Remember that coffee can cause dehydration.

2. Get enough sleep. Sleep allows your immune system to fight off infections. If you have a stuffy or runny nose, sleep with an extra pillow under your head.

3. Wash your hands often. This is the best way to stop the spread of germs. Stay away from school or work while not feeling well. Cover your mouth with a tissue when coughing or sneezing, and throw it away into a rubbish bin immediately.

4. Gargle. Gargling can moisten a sore throat and bring temporary relief. Try half a teaspoon of salt dissolved in a glass of warm (not hot) water, four times daily.

5. See your doctor if you feel worse. Avoid taking medicines unless prescribed. Remember that colds are caused by viruses and do not respond to antibiotics.

                                          Лечение простуды

1. Пейте много жидкости. Теплые напитки могут облегчить кашель и боль в горле. Может чай с имбирем, лимоном и медом.  Но лучшее питье - это вода. Помните, что кофе может вызвать обезвоживание.

2. Отсыпайтесь. Сон позволяет иммунной системе бороться с инфекциями. В случае заложенности носа или насморка спите с дополнительной подушкой под головой.

3. Часто мойте руки. Это лучший остановить распространение микробов. Не ходите в школу или на работу, если чувствуете себя плохо. Кашляя и чихая, прикрывайте рот салфеткой и немедленно выбрасывайте ее в мусорное ведро.

4. Полощите горло. Полоскание увлажнить больное горло и приносит временное облегчение. Половину чайной ложки соли растворите в теплой (не горячей) воде, полоскать четыре раза в день.

5. Обратитесь к врачу, если вам станет хуже. Избегайте приема лекарств без назначения врача. Помните, что простуду вызывают вирусы, а они не реагируют на антибиотики.

Tea is the most popular drink in Azerbaijan, that’s why it’s not surprising that the country is regularly ranked among the leading countries in terms of the tea consumption.
Nariman Agayev, Chairman of the Sustainable Development Research Centre emphasizes that tea takes the first place among drinks in Azerbaijan.
“An Azerbaijani family of four people consume about 500gr of tea monthly and about 6-8kg in a year. Annually the country uses 8 million tons of tea," the expert told local media.
In Central Asia, for example, people prefer to drink green tea, while in Azerbaijan black tea enjoys wide popularity.
Agayev believes that this is a matter of habit, which Azerbaijanis have defined over 100 years. The temperature also play plays a big role, according to the expert.

Венди хотела узнать больше об этом интересном мальчике.

“Сколько тебе лет?"спросила Венди.

“Я не знаю", - сказал Питер. "Но я совсем молод. Я сбежала в день своего рождения. Я не хочу
Вырасти, видишь ли.”

Венди была очень удивлена.

- Но куда ты пошел?” спросила Венди.

“Я пошел, чтобы жить с феями в течение длительного времени”, - сказал Петр.

Венди задавала много вопросов о феях, и Питер рассказал ей о начале фей.

"Феи приходят от смеха младенцев", сказал он ей. "Но дети больше не верят в феи. один
Они слишком много знают."

Он посмотрел на Динь-Динь, и она полетела к нему. Когда Венди увидела фею, она была поражена. Она
хотел поговорить с Динь-Динь, а Динь-Динь не нравится Венди. Она не хотела быть друзьями. Она
полетел в ванную.

- Итак, где ты сейчас живешь?” спросила Венди.

“ Я живу в Neverland с потерянными мальчиками", - сказал Питер. “Это мальчики, которые были потеряны, когда они
были младенцами и их родители никогда не нашли их, поэтому у них нет матерей."
Полный перевод.(прости )