.
Объяснение:
My family and I are doing everything possible to lead a healthy lifestyle. Maintaining a healthy lifestyle, we get a beautiful, well-groomed body and a clean mind. It is also important to engage in various sports, do exercises. It is very important to observe the regime of the day, go to bed on time, because your mood the next day depends on it. You must eat right, eat more fruits and vegetables. It is useful to walk more in the fresh air, ride a bike and walk a lot. It’s not good to sit at the computer for a long time and watch TV. A healthy lifestyle makes a person happier and more fun. When you are healthy, no depression threatens you. Therefore, you should try to develop healthy habits.
Поделитесь своими знаниями, ответьте на вопрос:
Новый год время для резолюций. Мысленно, по крайней мере, большинство из нас составляют списки "сделать" и "чего нельзя". Мы преисполнены решимости встать раньше каждое утро, ешьте меньше, найти больше времени, чтобы играть с детьми, сделать тысячу рабочих мест одним около дома, быть хорошим людям вы не хотите, ездить аккуратно, и взять собаку на прогулку каждый день. Большинство из нас не в наших усилиях в самосовершенствовании, потому что наши схемы слишком амбициозными, и мы никогда не было времени, чтобы выполнить их. Мы также фундаментальную ошибку объявляя наши резолюции на всех, так что мы с нетерпением еще более глупо, когда мы проскользнуть обратно в наших старых путей. Учитывая эти подводные камни, в этом году я решил, чтобы мои резолюций себе и ограничивается лишь двумя скромными амбициями: сделать физические упражнения каждое утро и далее в вечернее время.
Мне удалось сделать упражнения в течение двух дней, прежде чем кто нашел меня. Спрыгнув о на ковер и скручивания человеческое тело на неудобном положении, я сел за стол для завтрака в истощенной состоянии. Именно это меня предал. На следующее утро вся семья толпой, чтобы посмотреть представление. После того как все их шутки, которые я пытался игнорировать мой энтузиазм угас. Постепенно одиннадцати минут я начал упражнения с упала до нуля. К 10 января, я вернулся туда, где я начал с.