Какая разница между presents perfect и presents perfect continuos?

разница между Present Perfect и Present Perfect Continuous заключается в том, что некоторые глаголы не употребляются в форме Continuous (то есть они выражают длительность, но не имеют окончания -ing). К ним относятся глаголы, обозначающие ментальный процесс (know — знать, like — нравиться, understand — понимать, believe — верить) и глаголы, которые выражают чувства и эмоции (hear — слышать, smell — нюхать, taste — чувствовать вкус, hate — ненавидеть, want — хотеть).

Например:

We have known her for a long time. (неправильно: We have been knowing her).

Мы давно ее знаем.

I have wanted to learn Spanish since my childhood. (неверно: I have been wanting)

Я с детства хочу выучить испанский.

Однако, в разговорной речи можно встретить глаголы, выражающие эмоции при описании временных ситуаций, а также для придания речи более яркого оттенка.

Например:

I’ve been hearing some strange noises coming from the outside.

Я все слышу какие-то странные звуки, доносящиеся снаружи.

Иногда мы можем использовать обе формы Презент Перфект Симпл и Презент Перфект Континиус, и смысл предложения не изменится (например, с глаголами to work, to live)

I’ve worked here for 20 years. Я работаю здесь двадцать лет.

I’ve been working here for 20 years. Я работаю здесь двадцать лет.

How long have you lived here? Как долго ты живешь здесь?

How long have you been living here? Как долго ты живешь здесь?

Также, важно помнить, что Present Perfect Continuous обычно не используется с глаголами, которые выражают одномоментные действия, например глаголы to start, to stop, to finish:

e.g. Have you finished your report? Ты закончил отчет?

Объяснение: