Витамин б12. где содержится кроме мяса? как почувствовать недостаток? есть ли в таблетках?

Втаблетках есть витамин б12 он содержится ещё семенах,йогурте,лососе , сардинах, молоке,криветках

При недостатке этого витамина не образуются ферменты, которые отвечают за созревание клеток в костном мозге. он содержится в продуктах животного происхождения (в мясе, как вы и сказали, печени, кисломолочных продуктах)

Осанка — привычное положение тела при сидении, стоянии, ходьбе, приобретаемое под влиянием условий воспитания и жизни. при правильной осанке голова и туловище занимают прямое положение, плечи слегка опущены и отведены назад, грудь выдвинута, а живот несколько подтянут. при правильной осанке хорошо работает сердце, легкие, нормально развивается весь организм. наблюдая за осанкой, можно даже судить о самочувствии человека. когда у нас плохое настроение или что-то болит, мы начинаем сутулиться и горбится, в общем, держать осанку не правильно. у людей с хорошей осанкой тело всегда ведёт себя правильно. поэтому, нужно следить не только за тем, как вы держите спину, но и за своими движениями дети высокого роста часто сутулятся. подвижные игры, физкультура, спорт избежать развития этой привычки.

Про серую гниль и головню не нашел ссоривред, причиняемый мучнистой росой растениям, заключается в том, что у листьев уменьшается ассимиляционная поверхность, они начинают сохнуть, урожай снижается, и качество его ухудшается. выращивание устойчивых против мучнистой росы сортов, опыливание серным цветом, мероприятия агротехнического порядка, направленные на получение более сильных растений, – вот основные меры борьбы с мучнистой росой.  головнёвые  грибы́  -  паразиты  высших  растений.  вызывают  заболевания,  при  которых  растения  выглядят  какбы  обугленными  или  покрытыми  сажей  (отсюда  название).  образующийся  налёт  –  скопление  тёмныхмикроскопических  спор  гриба.  особенно  вредят  хлебным  злакам.  заражение    к    семян  или  цветения  злаков.  при  обмолоте  споры  из  больных  колосьев  прилипают  к  здоровымзерновкам.  при  посеве  семян  они    в  почву  и  прорастают  в  гифы,  внедряясь  в  побег.  во  время  колошения  мицелий  интенсивно  развивается,  уничтожая  ткани  колоса  и  образуя  новые  споры . гниль на плодах яблони и груши начинается с больших бурых пятен, которые, быстро разрастаясь, охватывают  всю поверхность. мякоть плода становится бурой, размягчается и полностью утрачивает свои вкусовые качества. на поверхности плода появляются подушечки, которые несут споры грибка – возбудителя гнили.