ответ:
. пропуская через себя кровь, они очищают её от токсичных веществ, бактерий и вирусов. этот орган выполняет ещё много важных функций, поэтому за его состоянием нужно тщательно следить. медики выделяют несколько факторов, оказывающих отрицательное воздействие на здоровье мочевыделительной системы. вредные привычки. алкоголь и курение увеличивают нагрузку на почки из-за большого содержания токсичных веществ. несоблюдение режима сна. во время сна происходит обновление тканей организма. нарушение этого процесса может вызвать дисфункцию почек и других органов. употребление большого количества кофеина кофеин обладает диуретическими свойствами, поэтому злоупотребление напитками с высоким содержанием этого вещества может к обезвоживанию организма. недостаточное употребление жидкости. вода выводить токсичные вещества, поэтому важна для работы почек. дефицит витамина в6. этот витамин необходим для правильного функционирования почек. в любом случаи, если возникают проблемы со здоровьем, необходимо обратиться к врачу. и чтобы не сидеть долго в очереди, можно заранее взять талон через интернет и сделать это можно на он содержится в мясе птицы, большинстве фруктов и картофеле. низкий уровень активности. пассивная деятельность приводит к нарушению циркуляции крови. поэтому не стоит забывать о регулярных нагрузках, особенно, если у вас сидячая работа. недостаточная частота опорожнения мочевого пузыря. задержка мочи в мочевом пузыре может провоцировать почечную недостаточность и другие проблемы урологического характера. избыток натрия в организме употребление большого количества поваренной соли с пищей приводит к нарушениям водно-солевого . допустимое количество соли для взрослого человека – 5-6 грамм в день.
Поделитесь своими знаниями, ответьте на вопрос:
Как размножают культурные растения?