Движением . утомление его снятия

1. Закрыть глаза и быстро-быстро 2 сек. Затем расслабить. И снова.
2. Делать массаж руками круговыми движениями по направлению к ключице. 
3. Наклоны головы влево, вправо, вперед, назад. (5 раз).

1. у растений имеется 2 корневой системы:
стержневая- это один четко выраженный главный корень
мочковатая- это множественное разветвление боковых и придаточных корней.
корень выполняет функции: 1)всасывает из почвы минеральные вещества и проводит их вверх к листьям
2)удерживает растение в земле.
2. органические вещества растение получает с листьев, ведь там происходит процесс фотосинтеза, в ходе которого образуються готовые органические вещества, которые далее разносятся по всему растению
3. корень всасывает с почвы неорганические вещества, это: вода и минеральные соли

Сайгаки пасутся сотенными или тысячными стадами на бескрайних степях и полупустынях Центральной Азии. Стада этих копытных постоянно кочуют в поисках корма. Животные передвигаются со скоростью около 6 км/ч и в течение дня проходят примерно 50 км. Обычно сайгаки медленно бродят в поисках подходящего корма, а напуганные мчатся галопом. Если погода неожиданно меняется, они сразу же увеличивают скорость. Сайгаки могут бежать со скоростью 60 км/ч.С приближением зимы мелкие стада начинают объединяться в большие группы и вместе отправляются на юг в поисках богатых пастбищ. В период осенних миграций сайгаки преодолевают расстояние от 250 до 400 км. Во время снежных метелей значительная часть животных идёт из районов, где царит такая стихия, непрерывно двигаясь с большой скоростью.