За счёт повышения чего усиливается работа сердца тренированного и нетринерованного человека?

Физических нагрузок.

Палеонтологические доказательства:

Палеонтология указывает на причины эволюционных преобразований. В этом отношении интересна эволюция лошадей. Изменение климата на Земле повлекло за собой изменение конечностей лошади. Параллельно изменению конечностей происходило преобразование всего организма: увеличение размеров тела, изменения формы черепа и усложнение строения зубов, возникновения свойственного травоядным млекопитающим пищеварительного тракта и многое другое.

Эмбриологические доказательства эволюции.

Отечественные и зарубежные ученные обнаружили и глубоко изучили сходства начальных стадий эмбрионального развития животных. Все многоклеточные животные проходят в ходе индивидуального развития стадии бластулы и гаструлы. С особой отчетливостью выступает сходство эмбрионального стадий в пределах отдельных типов или классов. Например, у всех наземных позвоночных, так же и у рыб, обнаруживается закладка жаберных дуг, хотя эти образования не имеют функционального значения у взрослых организмов. Подобное сходство эмбриональных стадий объясняется единством происхождения всех живых организмов.

Большинство бесхвостых (лягушки, жабы, жерлянки, чесночницы) не смогут размножаться, т. к. вода для размножения им нужна обязательно. Самки бесхвостых откладывают икру в воду, а самцы оплодотворяют ее. Личинки бесхвостых (головастики) также развиваются в воде. Если головастики уже успели появиться из икринок, когда водоемы пересохли, то головастики погибнут. 
На суше они размножаться не могут, т. к. вода ОБЯЗАТЕЛЬНО нужна для откладывания икры и развития головастиков. 
Получается, что если пересохнут водоемы, то бесхвостые в этот год не будут размножаться. 
Сами бесхвостые не обязательно погибнут. Например, жабы свободно могут обходиться без водоемов, впитывая воду своей губчатой кожей прямо из воздуха. 
Исключение составляют квакши. Эти бесхвостые амфибии обитают на деревьях. Они могут размножаться вне водоема, откладывая икру в пазухи листьев деревьев, где скапливается дождевая вода. Головастики их также развиваются в воде.