17летняя дарья в осенние каникулы посетила государственный мемориальный и природный заповедник «музейусадьба л.н. толстого ясная поляна». перед началом экскурсии дарья позавтракала в местном кафе быстрого питания. девушка заказала себе на первый завтрак следующие блюда и напитки: омлет с ветчиной, маленькую порцию картофеля фри, овощной салат и стакан «кокаколы». определите: рекомендуемую калорийность первого завтрака, если дарья питается четыре раза в день; реальную калорийность первого завтрака; количество углеводов в блюдах и напитках, а также отношение поступившей с пищей углеводов к их суточной норме.