Назовите, , 15 правил гигиены зрения.. по пунктам, ,

1.Не напрягать глаза долго.
2.Обливать их водой или спец. каплями.
3.Чаще моргать.
4.Не смотреть телевизор, компьютер, планшет, телефон, плэйер в полной темноте.
5.Не читать при плохом освещении.
6. Иногда представлять бабочку в комнате и прослеживать глазами, как она "летит" в другой угол.
7.Не смотреть на слишком яркие обЪекты(солнце, паяльник,) без защиты.
8.Иногда фокусировать зрение с дальнего обьекта на ближний.
9.Иногда ходить на проверку к врачу.
10.Беречь от брызг кислоты.
11.Беречь от острых предметов.
12.Делать перерывы при чтении, игре в компьютер/телефон каждые 30-50 минут.
13. Не подносить книгу или монитор слишком близко.

больше не помню:(

1. Читай при хорошем освещении
2.Держи текст на расстоянии 30 см от глаз
3.Глаз должен быть увлажнён
4.Делай перерывы каждые 40-50 минут. Посидите с закрытыми глазами, посмотрите вдаль, делайте упражнения для глаз.
5.Береги глаза от прямого воздействия ультрафиолета
6.Не читайте на ходу, в транспорте, лёжа
7.При боли или дисконфорте обратись за к специалистам.
Дальше уже не знаю, сорян..

Велико значение растительного покрова и как источника кислорода, без которого невозможна жизнь на Земле. Зеленые растения выделяют в атмосферу огромное количество кислорода.

Одно дерево средней величины выделяет за сутки столько кислорода, сколько нужно для дыхания трем человекам. А сколько выделяет один гектар леса, целый лесной массив, все леса земного шара!

Зеленые растения играют чрезвычайно важную роль и еще в одном отношении: они, и только они в больших масштабах поглощать из атмосферы углекислый газ и, следовательно, препятствовать его накоплению в воздушной оболочке нашей планеты. Увеличение содержания углекислого газа в атмосфере Земли имело бы самые пагубные последствия.
Можно привести много примеров, показывающих, насколько велика роль растительного покрова в жизни природы. Без участия растительности невозможен процесс почвообразования — один из важнейших процессов, протекающих на Земле. Без растений невозможна жизнь диких животных — не только растительноядных, но и хищных. Растительный покров препятствует размыванию берегов рек и горных склонов, развеванию песков и т. д. Растительность влияет на атмосферу и почву, грунтовые воды и животный мир, ручьи и реки, озера и болота. Иначе говоря, это мощный природный фактор, значение которого трудно переоценить.

Между телом и окружающей средой происходит постоянный обмен материей и энергией. После того, как сложные питательные вещества перевариваются в пищеварительном тракте и превращаются в простые вещества, они переходят из тонкого кишечника в кровь и лимфу.

Энергия, вырабатываемая при расщеплении питательных веществ, используется клетками для различных физиологических процессов. Накапливает лишние вещества (например, гликоген, жир). Ненужные вещества, вырабатываемые клетками, выводятся через легкие, кожу и кишечник.

Объяснение:

Но не стоит врать,о том что вы отдаете хотя написано всего )