Алкоголь – вымывает из организма витамины А, всей группы В, а также кальций, цинк, калий, железо, магний.
Никотин - разрушает витамины А, С, Е и селен.
Кофеин (более 3 чашек кофе в день или постоянный прием таблеток с кофеином) - убивает витамины В, РР, снижает содержание в организме железа, калия, цинка, кальция.
Аспирин - уменьшает содержание витаминов группы В, С, А, также калия и кальция.
Снотворные средства - затрудняют усвоение витаминов А, D, Е, В12, сильно снижают уровень кальция.
Антибиотики - разрушают витамины группы В, железо, кальций, магний. Потому, если вы курс антибиотиков, обязательно посоветуйтесь с врачом, нужно ли вам дополнительно пить поливитамины и какие продукты должны обязательно быть в меню.
Объяснение:
Поделитесь своими знаниями, ответьте на вопрос:
5. Выберите три ответа из шести. Какие условия характерны для наземно-воздушной среды. 1.Кислорода достаточно 2.Света не хватает 3. Воды избыточно 4. Изменения температуры значительные 5. Изменения температуры незначительные 6. Света достаточно
1),4),6)
Объяснение: