Як ви розумієте цитату Бенджаміна Франкліна: "Нічого зайвого. Рано лягати і рано вставати - от що робить людино здоровою, багатою та розумною

Коли старійшина Меріон Дж. Ромні (1897–1988) відчував невідповідність своєму важливому покликанню після того, як його щойно покликали генеральним авторитетом, він шукав поради у свого друга, старійшини Гарольда Б. Лі (1899–1973), з Кворуму Дванадцятьох Апостолів. Порада, запропонована того дня, і здивувала, і підбадьорила старійшину Ромні. Старійшина Лі сказав: “Щоб успішно служити у якості генерального авторитета, вам потрібно мати натхнення. Вам треба буде отримувати одкровення. Я дам невелику пораду: Рано лягайте спати і рано вставайте. Якщо так будете робити, ваше тіло і розум добре відпочинуть, а потім у тиші раннього ранку ви будете отримувати більше сполохів натхнення і прозорливості, ніж у будь-який інший час дня”.

Минули роки і, розмірковуючи над тим випадком, тепер уже президент Ромні казав: “З того дня і надалі я застосовував ту пораду в житті, і я знаю, що вона дієва. Кожного разу, коли у мене були серйозні проблеми або якесь доручення, що вимагало творчого підходу, я сподівався відчути вплив Святого Духа і завжди отримував більше до в години раннього ранку, ніж у будь який інший час дня”

Объяснение:

1) часть системы побегов покрытосеменного растения.

2) у простых соцветий на главной оси расположены цветки, у сложных - простые соцветия.

3) простое соцветие, у которого на вытянутой главной оси расположены сидячии в пазухах прицветников отдельные цветки на цветоножках примерно одинаковой длины. Цветки, собраны в кисть, развиваются от основания к вершине

Пример: черемуха, люпин

4) 1.корзинка - на расширенной цветоножке располагаются множество сидячих цветков (подсолнух, астра)

2.сережка - поникающая ось с множеством маленьких цветков (берёза, ольха)

3.початок - на уталщеной оси расположены сидячии цветки ( анториум, белокрыльник)

Можно:

брокколи, листовая капуста, шпинат;

красное мясо (особенно, баранина, говядина, мясо ягненка и телятина);

некислые фрукты и сухофрукты (чернослив, ананас, инжир);

чай из имбиря, мяты и шиповника, зеленый чай;

морепродукты: лососевые рыбы, анчоусы, креветки, мидии, устрицы, окунь, треска и щука;

оливковое масло;

грецкие орехи;

красное вино;

имбирь

гвоздику

куркуму

кайенский перец.

Нельзя:

кукуруза, фасоль всех видов, чечевица;

продукты из пшеницы, овса, ячменя и ржи, содержащие глютен;

цветная, брюссельская и белокочанная капуста;

жирные молочные продукты (лучше заменить на соевые);

кетчуп и майонез;

кофе

зверобой

эхинацея.