Көмектесіңіздерші өтініш тез арада​

1)   Углеводы – органические соединения, содержащие в своем составе углерод, водород и кислород. Они подразделяются на простые (моносахариды) и сложные (полисахариды). Углеводы являются основным источником энергии всех форм клеточной деятельности. Они участвуют в построении прочных тканей растений (в частности, целлюлозы) и играют роль запасных питательных веществ в организмах. Углеводы являются первичным продуктом фотосинтеза зеленых растений.Химический состав живых организмов можно выразить в двух видах: атомный и молекулярный. Атомный (элементный) состав характеризует соотношение атомов элементов, входящих в живые организмы.Молекулярный (вещественный) состав отражает соотношение молекул веществ.

1. человек по типу питания гетеротроф.

при автотрофном питании организм сам вырабатывает органические вещества из неорганических, гетеротрофы не к такому синтезу и поглазают готовую органику

2. при составлении рациона питания необходимо учитывать калорийность, содержание микроэлементов, витаминов, соотношение белков, жиров, углеводов

выберу овощи, поскольку они содержат клетчатку полезную для пищеварения, богаты углеводами. вода необходима для функционирования организма, является средой для реакций, растворителем. хлеб тоже богат углеводами, можно надолго насытиться, витамины группы В. под G приведены примеры жирной пищи, жиры более энергоёмки, что позволит получить больше энергии при меньшем количестве съеденного, жирорастворимые витамины (Д, А)