Составьте пищевую цепь: дельфин, планктон, не хищная рыба, хищная рыба​

планктон, не хищная рыба, хищная рыба​, дельфин

Объяснение:

планктон,не жирная рыба,хищная рыба,дельфин

Смотря для кого.Для ребенка?
Если ребенок ,то можно так
1 На завтрак: овсяная каша и за 10 мин. до еды выпить стакан воды(она богата углеводами !на молоке обязательно! и клетчаткой)
2 На обед:суп(суп может быть любой но в нем определенно есть и большое кол-во белка т.к. он на мясном бульоне и в нем много овощей ,а это медленные углеводы и они не приведут к ожирению)
3 Полдник: яблоко.(яблоко содержит железо и витамин с)
4 Ужин:может быть салат из помидоров и огурцов( опять же медленные углеводы)
В данном рационе есть белки,жиры и углеводы в нормальных количествах.Он не сможет привести к ожирению и даст достаточное кол-во энергии.

Суббота 1 Завтрак: овсяная каша на молоке ( В зерне- клетчатка , а в молоке- много углеводов, но есть и белки 2 Обед: суп (Универсальное блюдо.Содержит овощи , а в них медленные углеводы.Мясной бульон дает белки и жиры) 3 полдник: яблоко( содержит железо и витамин с) 4 ужин: салат из огурцов и помидоров( содержит много медленных углеводов и жиров, если заправлен маслом) 2 воскресенье 1 Завтрак: яичница и колбаса.(Как яйцо так и мясо содержит много белка) 2 Обед: вареный картофель ( большое количество медленных углеводов и крахмала) 3 Полдник: Банан ( содержит много калия и витамин с) 4 Ужин: гречневая каша (содержит железо) Наверное так :D