Гигиена одежды является важной составной частью личной гигиены каждого человека. Одежда является своеобразным элементом защиты от механических воздействий, неблагоприятных природных условий, она предохраняет поверхность тела человека не только от загрязнения, но и от избыточного солнечного излучения и множества разнообразных других неблагоприятных факторов производственной и бытовой среды. По характеру использования и назначению различают одежду профессиональную (спецодежду), бытовую, спортивную, больничную, военную, обрядовую и т. д. Повседневная одежда человека должна соответствовать следующим главным гигиеническим требованиям тепловому комфорту и обеспечивать оптимальный пододежный микроклимат; 2) не смещать и не сдавливать внутренние органы, кровообращение и движения, не затруднять дыхание, не нарушать функций опорно-двигательного аппарата; 3) легко очищаться от различных внешних и внутренних загрязнений, быть достаточно прочной; 4) не содержать токсических химических примесей, выделяющихся во внешнюю среду; 5) не обладать химическими и физическими свойствами, неблагоприятно влияющими на кожу и человеческий организм вообще; 6) иметь относительно небольшую массу (до 8-10% массы тела человека) [1]. Цель данной работы – изучить основы гигиены одежды. Для этого поставлены задачи: 1. Изучить показатели гигиенических свойств и качества одежды. 2.Гигиенические требования к различным компонентам пакета одежды.
Гигиена и уход за кожей
Под личной гигиеной понимают совокупность гигиенических правил, которые укреплению и сохранению здоровья человека, увеличению продолжительности его активной жизни. Личная гигиена – неотъемлемая часть гигиены, включает правила гигиенического содержания тела, полости рта, половых органов, также пользования обувью, бельем, одеждой, жилищем. Рассматриваются во отдыха и труда, режима сна, питания, психогигиена.
Повышению сопротивляемости организма к разным неблагоприятным факторам, при человека к окружающей среде правильное питание, закаливание, физкультура, регулярные занятия зарядкой и другие гигиенические меры.
Соблюдение гигиенических правил является одним из условий, которые определяют культуру человека.
Кожа человека – это наружный покров, который защищает организм от разных воздействий окружающей внешней среды. Кроме защитной функции кожа выполняет такие функции, как регуляция теплообразования и теплоотдачи, дыхания, всасывания, восприятия внешних раздражителей и т.п. На ее состояние влияют климатические воздействия, условия труда. Кожа тесно связана с жизнедеятельностью всего организма.
УХОД ЗА ВОЛОСАМИ Сухие волосы лучше всего мыть 1 раз в 10 дней. Во избежании пересушивания намыливают волосы 1 раз. При многократном намыливании волосы пересушиваются, расщепляются, истончаются и становятся ломкими. Жирные волосы моют 1 раз в 5—7 дней. Более частое мытье не улучшает состояние волос. Они начинают салиться еще быстрее. Нормальные волосы моют по мере загрязнения раз в 7—10 дней. Для мытья подходят шампуни для волос любого типа.
УХОД ЗА НОГТЯМИ И КОЖЕЙ РУК Ногти необходимо регулярно, по мере их отрастания, подстригать. Нужно также сдвигать кожные валики у корня ногтей. Каждый день по мере загрязнения чистить подногтевое
Поделитесь своими знаниями, ответьте на вопрос:
Цель: изучить строения плодовых тел высших грибов, сравнить трубчатые и пластинчатые грибы. Оборудование: плодовые тела грибов, рисунки, учебник. Порядок выполнения работы 1) Рассмотреть шляпочный гриб (плодовое тело Найти пенёк (ножку) и шляпку. 2) Выделить в пеньке нити с препаровальной иглы и пинцета и рассмотреть их с лупы. 3) Рассмотреть шляпку с нижней стороны, прочитать по учебнику (п. - 50) об особенностях строения пластинчатых и трубчатых грибов. 4) Выяснить, относится ли рассмотренный гриб к пластинчатым или трубчатым грибам. 5) Зарисуйте в тетради строение плодового тела гриба и подпишите его части. Вывод: Перечислите основные части шляпочного гриба. По каким признакам грибы делятся на пластинчатые и трубчатые? Используя рисунок учебника, приведите примеры пластинчатых и трубчатых грибов.
ответ:Рис.1
1. Мицелий (грибница)
2. Ножка
3. Шляпка
Рис.2
Слева(2гриба) – пластинчатые
Справа (2гриба) – трубчатые
И ножка и шляпка состоят из тонких
нитей – гифов.
В ножке все гифы одинаковы.
В шляпке 2 слоя гифов, нижний слой –
спороносный (либо трубчатый, либо пластинчатый). Споры развиваются на
поверхности спороносного слоя.
№3. Вывод: шляпочные грибы имеют плодовые тела, состоящие из ножки и шляпки.
Плодовые тела – это образование грибницы. Функция шляпки – спорообразование. С спор грибы размножаются.
Объяснение:
Подробнее - на -