Природна територія, створена для збереження і відтворення природних комплексів. ​

Розмноження, або репродукція – відтворення собі подібних, що лежить в основі існування виду. Здатність розмножуватися притаманна всім живим організмам. Під час розмноження відбувається передавання генетичного матеріалу від покоління поколінню. В основу класифікації форм розмноження покладено поділ клітин: мітотичний і мейотичний. В органічному світі відомо дві основні форми розмноження: нестатеве і статеве. Нестатеве розмноження – тип розмноження, який здійснюється за участю окремих нестатевих клітин або спеціалізованих спор. Статеве розмноження – тип розмноження, який здійснюється за участю спеціалізованих статевих клітин.

Закаливание- система специальных терморегуляторных процессов организма, включающих в себя процедуры, действие которых направлено на повышение устойчивости организма к переохлаждению или перегреванию. 
Существует несколько видов закаливания:
1) Закаливание воздухом
2) Ванны солнечные
3) Обливание холодной водой
4) Обтирание полотенцами
5) Зимнее обтирание снегом
6) Хождение по утренней росе босиком
Контрастный душ (обливание холодной водой)
Важно привыкать к процедуре постепенно. Для этого первые дни недели следует принимать душ комфортной температуры. Со временем сделайте один контраст и примерно 5-10 секунд стойте под холодной водой. Потом постепенно переходите на два, а позже- на три контраста.
1. Вода теплая- время прибывания: 20-40 секунд
2. Вода горячая (температура комфортная)- время прибывания: 30 секунд-1,5 минуты
3. Вода холодная- время прибывания: 20 секунд- 1 минута
4. Вода горячая- время прибывания: 20-40 секунд
5. Вода холодная- время прибывания: 1 минута и более