Составьте пищевые цепи (тундра, река Амур, Японское море ) по 5-6 звеньев.

Объяснение:

Если хочется привести себя в форму

Нерациональное питание не вам сбросить лишний вес, даже если вы будете активно крутить педали в спортзале. Неправильно подобранная диета может только вызвать различные заболевания или усугубить уже существующие. Для того, чтобы диета была безопасной ограничения в приеме белков, жиров и углеводов должны быть разумными, а рацион сбалансированным. Сбрасывать лишние килограммы необходимо постепенно, резкое похудение достаточно вредно для организма. Диета должна обеспечивать организм всеми необходимыми питательными веществами. Не должно возникать дефицита витаминов, минералов, нужных аминокислот и других полезных питательных веществ.

Подбор диеты должен происходит индивидуально в зависимости от возраста, пола, телосложения и уровня метаболизма. Диета уникальная для каждого пациента, поэтому за рекомендациями следует обратиться к специалисту.

Как выбрать диету для похудения

Прежде, чем выбрать диету для похудения следует обратиться к врачу для того, чтобы проверить свое здоровье, сдать все необходимые анализы и исключить наличие каких-либо противопоказаний. При наличии хронических заболеваний, например, гастрита, колита, панкреатиты и других диета может вызвать их обострение. Диеты при беременности, кормлении, сахарном диабете и других эндокринологических заболеваниях противопоказаны.

Диета пойдет на пользу в том случае, если пищеварительная система работает правильно. Наладить ее функции  Жидкий уголь®. В его основе пектин, который работает как губка — продвигаясь через желудок и кишечник, он впитывает в себя токсины и выводит их из организма.

Принимая Жидкий уголь®, вы подготовите свой организм к диете, и она даст наибольший эффект.

По классификации среди ксерофитов выделяют следующие группы растений: суккуленты, гемиксерофиты, эвксерофиты, пойкилоксерофиты. Характерные признаки суккулентов – сочные мясистые листья, как у алоэ, агавы, бриофиллума, либо увеличенные сочные стебли, например, у кактусов, а также поверхностное расположение корней. Видоизмененные листья или стебли таких растений являются при для запасания воды и уменьшения ее потери. Суккуленты устойчивы к перегреву, благодаря повышенной вязкости протоплазмы клеток и большому объему связанной воды в клетках, но не устойчивы к обезвоживанию.

У гемиксерофитов длинные мощные корни, корневища и придаточные корни достигают грунтовых вод, и растения добывают влагу из водоносного слоя ниже песка. Благодаря бесперебойному водоснабжению, растения вегетируют даже в период сильной засухи. Гемиксерофиты не выдерживают длительного обезвоживания и засухоустойчивы, благодаря постоянному доступу к воде, интенсивному испарению и обмену веществ. Растения-гемиксерофиты, произрастающие в пустынях (верблюжья колючка), устойчивы к действию высоких температур, а в условиях степей (шалфей) – не жароустойчивы.

Растения, относящиеся к группе эвксерофитов, обладают рядом характерных признаков. Это разветвленная поверхностная корневая система, отличная переносимость перегревания и обезвоживания, благодаря высокой эластичности, вязкости протоплазмы клеток и замедленным обменным процессам. Примерами эвксерофитов являются некоторые виды полыни.

Пойкилоксерофиты при обезвоживании впадать в анабиоз. При этом в их тканях сохраняется 2-5% воды, протоплазма клеток имеет консистенцию геля, однако структура клеток не нарушается, благодаря протеканию процессов дыхания до полного обезвоживания.