И это легко объяснить, если учесть, что именно они — при условии, что вы едите углеводы слишком много и слишком часто — влияют на скорость набора веса.
Так, когда в распоряжении нашего мозга оказывается слишком много сахара, он начинает использовать его бездумно. По данным некоторых исследований, в долго перспективе это может привести к деменции и другим нейродегеративным заболеваниям, включая болезнь Альцгеймера и болезнь Паркинсона. Кроме того, избыток глюкозы ускоряет старение клеток, что является фактором риска для широкого спектра хронических заболеваний.
obelov
14.10.2022
При оказании первой пострадавшим с ушибами, если есть хоть малейшее подозрение на более тяжелую травму (перелом, вывих, повреждение внутренних органов и т.п.), ее объем должен соответствовать тяжести предполагаемого повреждения. При нарушении целости кожи накладывают стерильную повязку. В случаях отслоения кожи, при множественных ушибах, ушибах суставов, внутренних органов проводят транспортную иммобилизацию и доставляют пострадавшего в ближайшее лечебное учреждение. При нарушении функции дыхания и сердечной деятельности безотлагательно на месте происшествия начинают искусственное дыхание и массаж сердца. Одновременно вызывают скорую медицинскую Уменьшению боли при небольших ушибах мягких тканей местное применение холода: на поврежденное место направляют струю холодной воды, прикладывают к нему пузырь или грелку со льдом или делают холодные примочки. Рекомендуется сразу после травмы наложить давящую повязку на место ушиба и создать покой, например при ушибе руки ее покой можно обеспечить с косыночной повязки. При ушибах ноги ей придают возвышенное положение, в течение нескольких дней соблюдают щадящий режим нагрузки, а затем, по мере уменьшения боли и отека, постепенно его расширяют. Рассасыванию кровоподтека тепловые процедуры (грелка с теплой водой, теплые ванны и т.п.), согревающие компрессы, активные движения с нарастающей амплитудой в суставах, расположенных рядом с поврежденным местом, к которым можно приступать только через несколько дней после травмы.
Нет нельзя.
И это легко объяснить, если учесть, что именно они — при условии, что вы едите углеводы слишком много и слишком часто — влияют на скорость набора веса.
Так, когда в распоряжении нашего мозга оказывается слишком много сахара, он начинает использовать его бездумно. По данным некоторых исследований, в долго перспективе это может привести к деменции и другим нейродегеративным заболеваниям, включая болезнь Альцгеймера и болезнь Паркинсона. Кроме того, избыток глюкозы ускоряет старение клеток, что является фактором риска для широкого спектра хронических заболеваний.