klimovala2
?>

Какой тип движения уменьшает степень утомления мышц при тренировках у спортсменов и танцоров? ответ обоснуйте.​

Биология

Ответы

daskal83

Вдыхать во время тренировки желательно через нос. Во-первых, это нужно для защиты от пыли и бактерий. Во-вторых, так воздух увлажняется и согревается. В-третьих, вдох через рот приводит к «сжатию» лёгких диафрагмой и учащению дыхания – а это сокращает приток кислорода, который необходим для окисления и сжигания жиров.

Ответить на вопрос

Поделитесь своими знаниями, ответьте на вопрос:

Какой тип движения уменьшает степень утомления мышц при тренировках у спортсменов и танцоров? ответ обоснуйте.​
Ваше имя (никнейм)*
Email*
Комментарий*

Популярные вопросы в разделе

kolgatin69
Татьяна1252
Александровна1244
Oksana-Kirakosyan1301
innaterenina
e-liza-k
vasearu
Probitbiz6
shajmasha
iriska-669
office
silicon-films3375
kas80
fullhouse9991
ogonizoloto