каждое утро нужно заниматься зарядкой для здоровья и хорошего самочувствия
любые сильные физические нагрузки(без подготовки),могут привести к перелому костей, например:поднятие штанг, усиленные упражнения,лёгкая атлетика
Поделитесь своими знаниями, ответьте на вопрос:
для чего необходимо ежедневно заниматся утренней заряткой. Какие физические нагрузки могут привести к переломам костей?
каждое утро нужно заниматься зарядкой для здоровья и хорошего самочувствия
любые сильные физические нагрузки(без подготовки),могут привести к перелому костей, например:поднятие штанг, усиленные упражнения,лёгкая атлетика