причины. стресс, побочный эффект лекарственных препаратов, тревожное или депрессивное состояние, злоупотребление алкоголем, приём наркотических средств, нарушение циркадных ритмов вследствие сменного графика работы, соматические и неврологические заболевания, постоянное переутомление, несоблюдение гигиены сна и его неблагоприятные условия (спёртый воздух, внешний шум, избыточная освещённость).
2. синдром беспокойных ног
сбн — неврологическое заболевание, характеризующееся неприятными ощущениями в ногах и проявляющееся при спокойном состоянии обычно в вечернее и ночное время. встречается во всех возрастных группах, но в основном у людей среднего и старшего поколения, причём в 1,5 раза чаще у женщин.причины. выделяют первичный (идиопатический) и вторичный (симптоматический) сбн. первый возникает в отсутствие какого-либо неврологического или соматического заболевания и связан с наследственностью, а второй может быть вызван дефицитом железа, магния, фолиевой кислоты, тиамина или витаминов группы b в организме, заболеваниями щитовидной железы, а также при уремии, сахарном диабете, хронических заболеваниях лёгких, алкоголизме и многих других болезнях.
3. сомнамбулизм
заболевание, более известное как лунатизм или снохождение, характеризуется активностью человека, пока он находится в состоянии сна. со стороны снохождение может показаться вполне безобидным, ведь спящий может заниматься самыми обычными делами: убираться, смотреть телевизор, слушать музыку, рисовать, чистить зубы. однако в отдельных случаях лунатик может навредить своему здоровью или совершить насилие над случайно встреченным человеком. глаза сомнамбулы обычно открыты, он способен ориентироваться в пространстве, отвечать на простые вопросы, однако его действия всё же бессознательны. проснувшись, лунатик не помнит о своих ночных приключениях.причины. недостаток либо низкое качество сна, болезненное либо лихорадочное состояние, приём некоторых лекарственных средств, алкоголизм и наркомания, стресс, тревога, эпилепсия.
4. бруксизмвыражается скрежетом или постукиванием зубами во время сна. продолжительность приступа может измеряться минутами и повторяться по несколько раз за ночь. порой звук настолько сильный, что он начинает доставлять дискомфорт окружающим людям. но куда больший вред бруксизм наносит самому спящему: у него усугубляются проблемы с зубной эмалью, дёснами и челюстными суставами.причины. достоверных сведений нет. теории развития бруксизма как результата наличия в организме глистов, воздействия факторов окружающей среды или необходимости подтачивания зубов не получили научного подтверждения. наиболее вероятные причины — стресс, психический , душевная усталость и нервозность. нередки случаи появления бруксизма у людей с неправильным прикусом.
симптомы. утренние мигрени и головные боли, жалобы на боли в лицевых мускулах, висках, челюстях, звон в ушах. при длительном характере расстройства происходит стирание твёрдой ткани зубов и развивается кариес.
5. ночные ужасы и кошмарыпри всей неприятной однородности ужасов и кошмаров, они по-разному выражаются во время сна.
ночные ужасы приходят в глубокой фазе сна, во время которой сновидений почти нет, поэтому человек просыпается от чувства отчаяния и ощущения катастрофы, но не может описать детальную картину событий.
ночные кошмары же происходят в фазе быстрого сна, во время которой и случаются сновидения. человек пробуждается от тяжёлых эмоций, и при этом он в состоянии описать подробности происходившего.
тревожные сновидения чаще встречаются в младшем возрасте с постепенным снижением частоты по мере взросления.
причины. существует несколько теорий возникновения ночных ужасов и кошмаров. например, тяжёлое сновидение может быть результатом ранее пережитого психотравмирующего события, оно может свидетельствовать о надвигающейся болезни. часто ужасы и кошмары возникают на общем депрессивном и тревожном фоне. считается, что они также несут функцию предостережения, усиливая фобии человека во сне.
Поделитесь своими знаниями, ответьте на вопрос:
1.почему полиплоидия широко используется в селекции растений? 2.почему гетерозис не является методом селекции?
полиплоидные растения часто более жизнеспособны и плодовиты, чем нормальные диплоиды. полиплоидные формы часто ценными хозяйственными признаками (рост выше, вес больше, стрессоустойчивы).
потому что гетерозис (от греч. heteroiosis — изменение, превращение), "гибридная сила", ускорение роста и увеличение размеров, повышение жизнестойкости и плодовитости гибридов первого поколения при различных скрещиваниях как животных, так и растений. во втором и последующих поколениях г. обычно затухает. (бсэ).
гетерозис у животных вызывает бесплодие,хотя и улучшение признаков в первом поколении. можт быть