1.читать(книги),смотреть(монитор) нужно при правильном освещении. 2.так-же и при правильном расстоянии - 30-50 сантиметров. 3.нельзя читать лежа, на ходу, в транспорте. 4.чаще моргайте для увлажнение глаза. 5.позволяйте отдых глазам. 6.берегите глаза от солнечного света. 7.занимайтесь гимнастикой для глаз. 8.чередуйте виды деятельности. 9.читайте мелкий шрифт. 10.питайтесь полезными овощами и фруктами для глаз. 11. ложитесь спать вовремя. 12. добавляйте компрессы для глаз.
Andreevich
08.03.2023
Цепи питания (пастбищного типа) всегда начинаются с автотрофов (растения или их останки) . 1.листовой опад - дождевой червь - тетерев - ястреб-тетеревятник - человек (таксодермист) . 2. отбросы растительного и др. происхождения - комнатная муха - паук-крестовик - курица - человек. 3. нектар растений - самцы комара +самка (кровь теплокровных животных) = мотыль (личинка) - пескарь - щука - человек (рыбак) . 4. корни растений - личинка майского жука - крот - лисица- человек (охотник) . 5.зоопланктон - бактерии - инфузория-туфелька - инфузория-бурсария - пресноводная гидра - карп -человек (рыбак) .