Установите последовательность элементов, образующих мышечную систему, начиная с наименьшего. 1) мышечное волокно 2) мышцы головы 3) мимические мышцы 4) над черепная мышца 5) актин и миозин

белки актин и миозин, они поочередно распологаются в волокне,затем мышечное волокно,мышца, надчерепная мыца, мышцы головы, мимические мышцы( они крепятся к

Медленные (красные) мышечные волокна

Эти волокна называются медленными, потому что они обладают низкой скоростью сокращения и максимально при к выполнению продолжительной непрерывной работы. Они окружены сетью капилляров, которые постоянно доставляют кислород. Также эти волокна называют красными из-за своего цвета. Цвет обуславливает белок миоглобин. Этот тип волокон получать энергию не только из углеводов, но и из жиров.

Быстрые (белые) мышечные волокна

По аналогии с медленными, можно догадаться, что быстрые мышечные волокна к высокоинтенсивной, тяжелой, но кратковременной работе. Эти волокна используют бескислородный получения энергии, а значит используют, главным образом, углеводы. Именно поэтому они белого цвета. Их быстрое утомление связано с тем, что во время сокращения мышечного волокна образуется молочная кислота и, чтобы вывести её, необходимо некоторое время.

Но белые мышечные волокна также бывают разными.

Объяснение:

В бицепсе и трицепсе около 70% белых волокон, в бедре 50%, а в икроножной мышце всего 16%.

Объяснение:

В зависимости от сократительных свойств, гистохимической окраски и утомляемости мышечные волокна подразделяют на две группы - красные и белые. Соотношение медленных и быстрых мышечных волокон в организме обусловлено генетически. У среднестатистического человека примерно 40-50% медленных и 50-60% быстрых мышечных волокон. Но каждый человек индивидуален, поэтому именно в Вашем организме могут преобладать, как красные, так и белые волокна. При упорных тренировках часть волокон может поменять свой тип: так силовой тренинг в бодибилдинге может увеличить количество быстрых мышечных клеток, а при аэробных тренировках увеличивается содержание медленных клеток. Однако эти изменения довольно ограничены и переход одного типа в другой не превышает 10%.