5)что общего и что различного в строении и жизнидеятельности мхов и водорослей .какие выделяют классы мхов? 6)какое поколение (гаметофит или спорофит)преобладает в жизненном цикле моховидных ? опиши жизненный цикл мхов

5) мхи - гетеротрофы. мхи - это и есть класс. 6) гаметофит

Лёгкие у человека — парный орган дыхания. лёгкие заложены в грудной полости, прилегая справа и слева к сердцу. они имеют форму полуконуса, основание которого расположено на диафрагме, а верхушка выступает на 1-3 см выше ключицы. правое лёгкое состоит из 3, а левое из 2 долей. скелет лёгкого образуют древовидно разветвляющиеся бронхи. каждое лёгкое покрыто серозной оболочкой — легочной плеврой и лежит в плевральном мешке. внутренняя поверхность грудной полости покрыта пристеночной плеврой. снаружи каждая из плевр имеет слой железистых клеток, выделяющих плевральную жидкость в плевральную щель (пространство между стенкой грудной полости и легким) . с внутренней (сердечной) поверхности в лёгких имеется углубление — ворота лёгких. в них входят бронхи, легочная артерия, и выходят две легочных вены. легочная артерия ветвится параллельно ветвлению бронхов. ткань лёгкого состоит из пирамидальной формы долек (длиной 25 мм, шириной 15 мм) , основание которых обращено к поверхности. в вершину дольки входит бронх, который последовательным делением образует в ней 18-20 концевых бронхиол. каждая из последних заканчивается структурно-функциональным элементом лёгких — ацинусом. ацинус состоит из 20-50 альвеолярных бронхиол, делящихся на альвеолярные ходы; стенки тех и других густо усеяны альвеолами. каждый альвеолярный ход переходит в концевые отделы — 2 альвеолярных мешочка. итак, лёгкие – парные органы, расположенные в грудной полости. правое лёгкое большего объёма, чем левое. каждое лёгкое имеет неправильную конусовидную форму, с основанием, направленным вниз и верхушкой, направленной вверх. в лёгком различают три поверхности (диафрагмальная, медиальная, рёберная) и три края, отделяющие эти поверхности друг от друга – нижний, передний, внутренний. на медиальной поверхности лёгкого располагаются ворота лёгкого. через которые в лёгкое входят бронхи, лёгочная артерия и нервы, а выходят две лёгочные вены и лимфатические сосуды. все эти образования составляют корень лёгкого. альвеолы (диаметр — 0,15 мм) представляют собой полушаровидные выпячивания и состоят из соединительной ткани и эластичных волокон, выстланы тонким прозрачным эпителием и оплетены сетью кровеносных капилляров. в альвеолах происходит газообмен между кровью и атмосферным воздухом. при этом кислород и углекислый газ проходят в процессе диффузии путь от эритроцита крови до альвеолы, преодолевая суммарный диффузионный барьер из эпителия альвеол, базальной мембраны и стенки кровеносного капилляра, общей толщиной до 0.5мкм, за 0.3с

Примерное меню для правильного питаниявсегда нужно следить за тем, что питание было здоровым и правильным. правильный рацион способствует хорошему самочувствию, обеспечивает человеку высокий уровень энергии и значительно улучшает качество его жизни. а чтобы сделать свой рацион более здоровым, следует знать об основных принципах комбинирования продуктов. не лишним будет разобраться в том, какие сочетания продуктов являются самыми эффективными и полезными для здоровья. для этого достаточно обладать сведениями об основных группах продуктов, сочетающихся друг с другом, пусть даже и примерными. правильное питание основано на принципе употребления еды, то есть использовании разнообразных продуктов в идеальном их сочетании. для этого диетологи рекомендуют включать в свой рацион различные блюда на основе базового набора круп, мяса, овощей и фруктов. они должны присутствовать в питании человека ежедневно, особенно овощи и фрукты. правильное питание: примерное меню на каждый день меню правильного питания включает обязательный завтрак, обед и ужин. как правило, завтрак должен состоять из углеводной и белковой еды. например, можно использовать небольшой кусочек мяса, рис, одну порцию салата и чашку чая с лимоном. другим вариантом завтрака является отварная куриная грудка с пармезаном, 200 граммов салата и порция каши. или можно использовать омлет из двух яиц, зеленый салат, хлебец со злаками и чай. для завтрака правильным питанием считается и такое сочетание продуктов, как два вареных яйца, овощной салат и кофе без сахара. также можно использовать одну порцию гречневой или овсяной каши, а вместо чая – сок. кроме того, для завтрака хорошо подойдет порция нежирной рыбы в сочетании с небольшим количеством картофеля и зеленого салата. по мнению диетологов, обед должен состоять из 50% белковых и 50% углеводных продуктов. желательно использовать супы. прекрасным вариантом обеда выступает суп и хлебец. если он приготовлен на бульоне, то необходимо исключить из его состава картофель. окрошку, черный хлеб и блинчик тоже можно отнести к варианту примерного правильного питания на обед. можно использовать и фаршированный перец, хлебец и чай, или суп-пюре на основе цветной капусты, отварную курицу с рисом и компот.