Примеры из жизни по рассказу в.сухомлиского, , крылья матери" крылья материв жаркий летний день вывела гусыня своих маленьких желтеньких гусят на прогулку. она впервые показывала деткам большой мир. этот мир был ярким, зеленым, радостным: перед гусятами раскинулся огромный луг.гусыня стала учить деток щипать нежные стебельки молодой травки. стебельки были сладкие, солнышко теплое и ласковое, трава мягкая, мир уютный, добрый, поющий множеством голосов пчел, жучков, бабочек. гусята были счастливы. они забыли о матери и стали расходиться по огромному зеленому лугу. когда жизнь счастливая, когда на душе мир и покой, мать часто оказывается забытой.тревожным голосом гусыня стала созывать детей, но не все они слушались.вдруг надвинулись темные тучи, и на землю упали первые крупные капли дождя. гусята подумали: мир не такой уж уютный и добрый. и как только они об этом подумали, каждому из них вспомнилась мать. и вдруг каждому из них стала нужна, ой, как нужна мать. они подняли маленькие головки и побежали к ней. а тем временем с неба посыпались крупные градины. гусята еле успели прибежать к матери, она подняла крылья и прикрыла ими своих детей. потому что крылья существуют прежде всего для того, чтобы прикрывать детей — об этом известно каждой матери, а потом уж для того, чтобы летать.под крыльями было тепло и безопасно; гусята слышали будто бы откуда-то издалека доносившийся грохот грома, вой ветра и стук градин. им даже стало весело: за материнскими крыльями творится что-то страшное, а они в тепле и уюте. им и в голову не приходило, что крыло имеет две стороны: внутри было тепло и уютно, а снаружи — холодно и опасно. потом все утихло. гусятам хотелось поскорее на зеленый луг, но мать не поднимала крыльев.маленькие дети гусыни требовательно запищали: «выпускай нас, мама». да, они не просили, а требовали, потому что если дитя чувствует крепкую, сильную материнскую руку, оно не просит, а требует. мать тихо подняла крылья. гусята выбежали на траву. они увидели, что матери изранены крылья, вырваны многие перья. гусыня тяжело дышала. она пыталась расправить крылья и не могла этого сделать. гусята все это видели, но мир снова стал таким радостным и добрым, солнышко сияло так ярко и ласково, пчелы, жуки, шмели пели так красиво, что гусятам и в голову не пришло спросить: мама, что с тобой? и только один, самый маленький и слабый гусенок подошел к матери и спросил: «почему у тебя изранены крылья? » она тихо ответила, как бы стыдясь своей боли: «все хорошо, сын».желтенькие гусята рассыпались по траве, и мать была счастлива.

Присідання з штангою  - це ключова силова вправа для розвитку м'язів ніг і одна з п'яти базових багатосуглобних вправ. При виконанні присідань зі штангою в роботу включається практично вся нижня частина тіла, починаючи від м'язів сідниць і стегон, закінчуючи литками, а також мускулатура корпусу, абдомінального пресу і нижньої частини спини. Перед виконанням присідань необхідно ретельно розім'ятися. Для цієї мети підійде легке кардіо протягом 5 хвилин, а також вправи для розігріву на всі групи м'язів. Встаньте позаду грифа і візьміться за нього руками, симетрично центру. Піднирніть під гриф і підіпріть його своїми трапеціями. Розпряміться і прийміть на себе всю вагу штанги. Зробіть крок назад. Повністю зберіться і налаштуйтеся на вагу. Не думайте про ноги, а контролюйте роботу всього тіла. Поставте ступні на рівні трохи ширше плечей, а носки розгорніть назовні. Зробіть потужний вдих, що дозволяє розправити грудну клітку і надати додаткову опору хребту. Рух починається з подачі таза назад - як ніби ви хочете сісти на невидимий стілець. Глибина присідання може бути як до паралелі з підлогою, так і нижче. Новачкам рекомендується починати присідати саме до рівня, коли біцепси стегон паралельні підлозі. Під час присідання погляд спрямований прямо, а спина перебуває в ідеально рівному положенні. У верхній точці вправи не розгинайте повністю колінні суглоби, а тримайте їх трохи зігнутими. Це зніме травмонебезпечне навантаження з колін. Вдихніть і приступайте до наступного повтору.

Гак-присідання в тренажері  - працюють над розвитком нижньої частини тіла. Вони опрацьовують квадріцепс - чотириглаві м'язи, які утворюють бічну і передню поверхні стегна. Квадріцепси включають в себе по чотири пучка м'язів. До них відноситься латеральна, проміжна широка, медіальна широка і прямий м'яз стегна. Вони стабілізують колінний суглоб, коли тіло стоїть нерухомо, а також при ходьбі, бігу, стрибках, згинанні і розгинанні ніг, підйомах по сходах і вгору. Ці м'язи формують зовнішній вигляд стегон спереду і збоку. Те, наскільки вони розвинені, впливає на рівень сили спортсмена, на його загальний фізичний стан і витривалість. Змінюючи методику виконання вправи, можна варіювати навантаження на зовнішні і внутрішні поверхні стегон. Також в присіданні беруть участь відводячі і приводячі м'язи стегна, м'язи сідниць, також синергісти - м'язи пресу і литкові м'язи. Tpeнaжep пpeдcтaвляє coбoю cтaльнyю paмy, ocнaщeну плaтфopмoю для ніг. Cпочатку потрібно встановити потрібну вагу. Сядьте під "підплічники" в півприсяд, прижміться до спинки тринажеру спиною. Поставте ноги на середину платформи. Cтyпні повинні стояти на ширині плеч, і розміщуватись пapaлeльнo. Або ж нocки можуть бути не набагато нaпpaвлeні в cтopoни. Зніміть вагу з опорів. Teпep піднімaйтecь з вагою. Пpи цьому випpямляйтe нoги. Це ваше початкове положення. Розпочинайте повільно опускатись. Згинайте нoги в кoлінних суглобах, пoки бeдpo нe бyдe пapaлeльним підлозі. Тепер повільно піднімайтесь з нижньої позиції, cтoпaми упріться в плaтфopмy. Дocягнувши вepхньої тoчки, нe випpямляйтe кoліна повністю. Пoвтopіть вправу необхідну кількість раз.

1. Абсциссой точки A называется координата этой точки на оси X’Х в прямоугольной системе координат. Как правило обозначается буквой. . Величина абсциссы точки A равна длине отрезка OB

2.Ординатой точки A называется координата этой точки на оси Y’Y в прямоугольной системе координат. Как правило обозначается буквой. . Величина ординаты точки A равна длине отрезка OC

3.Фу́нкция (отображе́ние, опера́тор, преобразова́ние) — в математике соответствие между элементами двух множеств, установленное по такому правилу, что каждому элементу первого множества соответствует один и только один элемент второго...