1-почему необходимо придерживать принципов правильного питания? 2-для чего нужно правильное питания. 3-что такое питание?

придерживаться принципов правильного питания необходимо для здоровья. если есть всегда здоровую пищу , в организме не будет скапливаться множество и неполезных для организма пищевых добавок. правильное питание полезно для поддерживания правильного метаболизма , таким образом , питаясь правильно,не портится фигура. питание это употребление человеком исключительно натуральных и в меру каллорийных продуктов.

Зверобой продырявленный.
1. Прямостоячий стебель.
2. Простой, цельный лист. Продолговато-яйцевидной или линейно-продолговатой формы. Его верхушка острая и основание – клиновидное. Край листа цельный. Нет прилистников, листья супротивные, сидячие.
3. Цветок. Околоцветник двойной, раздельнолепестный. Цветок правильный. Венчик из 5 лепестков золотисто-жёлтого цвета. Тычинок много, они срастаются нитями по три пучка. Чашечка с раздельными пятью чашелистиками. Пестик один. Тип соцветия – широкая метелка или почти щитковидные соцветия.
Буквица лекарственная.
1. Прямостоячий побег. 2. Поперечная форма стебля – округлая.
3. Листья цельные, супротивные. Продолговато-яйцевидной формы, его верхушка тупая, а основание сердцевидное. Край листа городчатый. Прилистников нет. Жилкование перистое.
4. Цветок неправильный, обоеполый. Околоцветник двойной. Венчик сростнолепестный трубчатый. Чашечка – одинарная, цельная, из 5 чашелистиков. Тычинок и пестиков не видно. Цветки собраны в колосовидное соцветие.
Черноголовка обыкновенная.
1. Прямостоячий побег.
2. Листья цельные, супротивные. Продолговато-яйцевидной формы, верхушка тупая и основание – клиновидное. Цельнокрайные или неяснозубчатые. Прилистников нет. Жилкование перистое.
3. Цветок неправильный. Околоцветник двойной. Венчик сростнолепестный трубчатый, двугубый, длиннее чашечки, с прямой трубкой. Чашечка двугубая, с короткими острыми зубчиками. Тычинки и пестики не видны. Цветки собраны в верхушечные, густые, колосовидные соцветия.
Чистотел большой.
1. Прямостоячий побег. 2. Корень стержневой, ветвистый, с коротким корневищем. Стебли ветвистые.
3. Листья очередные, сложные, рассеченные на городчато-лопастные доли. Сегменты листьев яйцевидные или округлые, в основании с добавочной лопастью в виде ушка, неровноокруглозубчатые, цельные или с нижней стороны надрезанные. Жилкование перистое.
4. Цветок правильный, двойной. Венчик правильный из 4 ярко-желтых, обратнояйцевидных лепестков. Чашечка состоит из 2 чашелистиков. Тычинки многочисленные, короче венчика. Пестик один. Цветы собраны на концах стебля и ветвей в зонтиковидные соцветия.
Живучка ползучая.
1. Цветоносные стебли прямостоячие.
2. Листья простые. Лопатчатые (овальные), с волнистыми выемчатыми и коротко-зубчатыми краями. Прикорневые листья собраны в розетки. Листья в розетках — с длинными черешками, листья на стеблях — сидячие; прицветные листья — яйцевидные, цельные, нижние длиннее цветков, верхние короче. Прилистников нет, жилкование перистое.
3. Цветок неправильный, околоцветник двойной. Цветки двугубые, находятся в пазухах листьев, собраны в мутовках по 6—8 штук. Венчик сростнолепестный трубчатый. Чашечка опушённая, колокольчатая, с пятью треугольными зубцами. Тычинок и пестика не видно на рисунке. Соцветия колосовидные.
Яснотка желтая.
1. Прямостоячий побег. 2. Листья: цельные, черешковые яйцевидной формы имеют зубчатые края. Жилкование перистое.
3. Цветок неправильный, двойной. Венчик сростнолепестный трубчатый, имеет яйцевидную верхнюю губу и заостренную, трехлопастную нижнюю. Чашечка цельная. Желтые цветы собраны в ложные мутовки на концах побегов. Тычинки 4, пестик один.
Купальница европейская.
1. Форма побега (укороченный, прямостоячий, лежачий, восходящий, свисающий, лазящий, вьющийся, мясистый).
3. Листья сложные, пальчато-раздельные, сидячие с зубчатым краем листа. Жилкование пальчатое.
4. Цветок правильный, двойной, одиночный. Венчик раздельнолепестный, с 10-20 чашелистиками. Тычинок и пестиков много.
Кислица обыкновенная.
1. Бесстебельное растение. 2. У кислицы листик похож на лист клевера - тройчатый, но с ясной выемкой на конце каждого из трех листочков. Лист сложный, рассечённый. Каждая пластинка листа обратносердцевидная, верхушка выемчатая и основание клиновидное. Край листа цельный.
3. Цветок правильный, двойной. Венчик раздельнолепестный с пятью лепестками. Чашечка одинарная с раздельными пятью чашелистиками. Тычинок 10. Пестик один.

Например, у герани зональной листья длинночерешковые, слаболопастные, округлопочковидной формы, светло-зеленые, опушенные. Край листовой пластинки цельный. Вершины листовой пластинки округлые, основание листа сердцевидное.
Лавр благородный. В простонародии лист называют лавровый лист. Листья очередные, короткочерешковые, цельнокрайные, голые, простые, длиной 6—20 см и шириной 2—4 см, со своеобразным пряным запахом; пластинка листа продолговатая, ланцетная или эллиптическая, к основанию суженная, сверху тёмно-зелёная, с нижней стороны более светлая.
Клен остролистный. Форма листа простая, цельноразделенная. Листья обладают четкими, ярко выраженными жилами, имеют 5 лопастей, заканчиваются остроконечными долями, 3 передние лопасти одинаковы, 2 нижние чуть меньше. Между лопастями имеются закругленные выемки. Вершины листовой пластинки оттянутые, основание листа сердцевидное. Край листовой пластинки цельный. Сверху листья темно – зеленые, снизу – светло-зеленые, держатся на длинных черешках.
Акация белая. Лист имеет непарноперистый, сложный, состоящий из цельных, формой похожих на овал или эллипс, листочков, у основания каждого листа расположены видоизмененные в колючки прилистники.
Береза. Листья берёзы очерёдные, цельные, по краю зубчатые, яйцевидно-ромбические или треугольно-яйцевидные, с широким клиновидным основанием или почти усечённые, гладкие. Жилкование листовой пластинки совершенное перисто-нервное (перисто-краебежное): боковые жилки оканчиваются в зубцах.
Шиповник. Листорасположение очерёдное (спиральное); жилкование – перистое. Листья у него сложные, непарноперистые (верхушка листа заканчивается одним листочком), с парой прилистников. Листочков пять-семь, они эллиптические, края пильчатые, верхушка клиновидная, снизу сероватые.