прежде всего, нужно правильно подбирать высоту стула. Высота стула должна соответствовать росту. Во время сидения ноги должны прочно всей ступней располагаться на полу (пятки тоже на полу). Садиться нужно на полную глубину сиденья, а не на край. Сидя на стуле, расправьте грудную клетку, распрямите плечи, не сутультесь, спина должна быть прямой, расстояние между столом и грудью сидящего должна быть равна ширине ладони. Почувствовав усталость встань, пройдись, сделай несколько физических упражнений.
oxy03214428
27.08.2020
сначала пища попадает в ротовую полость. Здесь мы её пережёвываем зубами и сюда же выделяется слюна, которая смачивает пищу помогая ее пережевыванию (измельчению). С помощью слюны пища начинает перевариваться уже в ротовой полости. Затем через глотку и пищевод пища попадает в желудок, где её переваривает желудочный сок. Из желудка пища попадает в тонкий кишечник, где переваривание заканчивается и начинается всасывание питательных веществ, не переваренные «не нужные» больше организму вещества переходят в толстый кишечник, и из него выводятся из нашего организма. Большую роль также в пищеварении играет печень, выделяющая особую жидкость, желчь, необходимую для пищеварения.
Ответить на вопрос
Поделитесь своими знаниями, ответьте на вопрос:
Найди ошибку. Признаки закрытых повреждений: А) болезненность б) открытое кровотечение в) изменение цвета кожи (она становится синей)