Расскажите о размножении и развитии аскариды.

Самцы и самки аскариды живут в кишечнике человека около года. После оплодотворения самка начинает откладывать примерно по 250 тыс. яиц ежесуточно. Вместе с калом они попадают во внешнюю среду (чаще всего в почву). При наличии в среде кислорода в яйце в течение 3-4 недель развивается личинка, и яйцо становится заразным для человека. Яйца могут попасть в рот человека с немытыми овощами и фруктами, через грязные руки. В кишечнике из яйца выходит личинка. Для дальнейшего развития ей нужна кислородная среда. Поэтому личинка пробивает ворсинку кишечника и проникает в кровеносные сосуды. Далее она с током крови попадает в печень, сердце, легкие, а из них по трахее поднимается в глотку, из которой заглатывается и снова попадает в кишечник. Такие сложные и длительные (около двух недель) передвижения в теле человека необходимы личинке для роста и развития. Попав повторно в кишечник, подросшая личинка превращается во взрослую особь.

Объяснение:

Дистанции от 500 до 2000 метров считаются средними, а от 3000 до 10000 - длинными. Бег на эти дистанции характеризуется ритмичностью смены фаз, равномерностью, экономичностью и естественностью. Конечно каждому бегуну присущи свои особенности в технике бега, но, все же, должно присутствовать следующее: упругая постановка ноги, энергичное отталкивание, свободное (расслабленное) движение ног в фазе полета, постоянство беговой позы.

  Бег на средние и длинные дистанции начинается с высокого старта. В беге туловище немного наклоне вперед, что позволяет эффективнее использовать отталкивание для быстрого продвижения. Голова держится прямо, взгляд направлен вперед. Руки двигаются свободно, предплечья расслаблены. Кисти при движении вперед поднимаются примерно на уровень от грудины до ключицы, при движении назад доходят до задней линии туловища. Амплитуда движения рук зависит от скорости бега.

  Нога ставится упруго на внешний свод стопы с последующим плавным (безударным) опусканием на всю стопу. Постановка ног осуществляется по прямой воображаемой линии, носки не разворачиваются в стороны. При этом происходит амортизация за счет небольшого сгибания в суставах. Амортизация приходится на момент нахождения опорной ноги на одной линии с туловищем. Чем меньше опускается туловище при амортизации, тем более эффективно будет отталкивание. Отталкивание производится за счет выпрямления ноги во всех суставах.

  Быстрый вынос маховой ноги облегчает отталкивание и продвижению вперед. При этом пятка маховой ноги не поднимается выше середины бедра опорной. А в момент окончания отталкивания голень маховой ноги параллелен бедру опорной ноги.

         Факторы, влияющие на результат в беге:уровень общей выносливости, равномерность пробегания дистанции, техника бега, уровень максимального потребления кислорода.

В данном виде бега отсутствует соревновательный элемент, он укрепляет здоровье. На протяжении всей беговой поддерживается единый темп. Для такого бега главными факторами являются пульс и собственные ощущения. Оптимальным считается пульс в диапазоне от 110 до 140 ударов в минуту (в зависимости от массы тела, роста и прочих особенностей).

Техника:

существуют два подвида такого вида. Это интервальный бег и равномерный бег.

Интервальный:

быстрая ходьба, бег трусцой, бег в среднем темпе

Равномерный:

Спина прямая, корпус немного наклонен вперед для лучшего распределения веса.

Короткий шаг и минимизация фазы полета.

Руки согнуты в локтях под прямым углом и расслаблены. Движутся в такт работы ног (левая рука – правая нога и наоборот).

Нога мягко ставится на пятку, с перекатом к носку. Характерной особенностью такого бега является отсутствие «ударного» приземления, которое достигается за счет быстрой смены ног.