Движения руками и ногами по отношению друг к другу могут быть:
1. Одноименными- движения, совпадающие по направлению со стороной конечности: правая рука начинает движение вправо, левая – влево.
Например: а) И.п. – о.с.
1 – мах левой в сторону, левую руку в сторону
2 – и.п.
3 – мах правой в сторону, правую руку в сторону
4 – и.п.
б) И.п. – руки за голову
1 – выпад вправо, руки вверх
2 – и.п.
3 – выпад влево, руки вверх
4 – и.п.
2. Разноименными – движения, противоположные по направлению стороне конечности: правую руку влево или левую руку вправо (правой влево или левой вправо).
Например: а) И.п. – руки за спину
1 – выпад левой вправо
2 – и.п.
3 – выпад правой влево
4 – и.п.
б) И.п. – руки в стороны
1 – правую влево на носок
2 – и.п.
3 – левую вправо на носок.
Олеся
15.11.2021
Ярослав продолжал бороться с половцами. Он нанёс им страшное поражение в 1036 году.
Но важнейшим направлением внешней политики было византийское. Ярослав, как и прежние князья, послал в 1043 году войско на Царьград. Поход закончился неудачно. Но большая часть отношений была мирной. Софийский собор в Киеве Ярослав построил в подражание Софийскому собору именно в Царьграде.
Также у Ярослава были свои интересы в Скандинавии. Он был женат на шведской принцессе Ингигерде, именно Ярослав оказал поддержку изгнанному с родины королю Норвегии Олафу II Святому, прежде чем тот попытался вернуть себе престол (в ходе этой попытки и погиб). В Киеве воспитывался сын Олафа II Магнус I Благородный, именно благодаря русской поддержке он смог вернуть престол отца. Позже Ярослав помог получить престол также Норвегии своему зятю Харальду Суровому.
Кроме того, Ярослав укреплял авторитет своего государства даже в далёких землях. Его дочери стали жёнами правителей Англии, Франции и др.
Ответить на вопрос
Поделитесь своими знаниями, ответьте на вопрос:
Настоящим социо-культурным феноменом наших дней, связанным с информационным пространством, выступает _ поколение
Движения руками и ногами по отношению друг к другу могут быть:
1. Одноименными- движения, совпадающие по направлению со стороной конечности: правая рука начинает движение вправо, левая – влево.
Например: а) И.п. – о.с.
1 – мах левой в сторону, левую руку в сторону
2 – и.п.
3 – мах правой в сторону, правую руку в сторону
4 – и.п.
б) И.п. – руки за голову
1 – выпад вправо, руки вверх
2 – и.п.
3 – выпад влево, руки вверх
4 – и.п.
2. Разноименными – движения, противоположные по направлению стороне конечности: правую руку влево или левую руку вправо (правой влево или левой вправо).
Например: а) И.п. – руки за спину
1 – выпад левой вправо
2 – и.п.
3 – выпад правой влево
4 – и.п.
б) И.п. – руки в стороны
1 – правую влево на носок
2 – и.п.
3 – левую вправо на носок.