Выносливость (человека организма к продолжительному выполнению какой-либо работы без заметного снижения работо а также его восстановлению.
Существует два вида выносливости: общая и специальная.
Общая выносливость к продолжительному выполнению с высокой эффективностью работы умеренной интенсивности.
Специальная выносливость к длительному перенесению нагрузок, характерных для конкретного вида деятельности.
Специальную выносливость разделяют на:
Скоростная выносливость (характеризуется человека в течение длительного времени выполнять быстрые движения без утомления и нарушения техники);
Скоростно-силовая выносливость (характеризуется выполнением действий высокой активности силового характера в течение длительного времени);
Координационная выносливость (неоднократное повторение сложных технических и тактических действий);
Силовая выносливость (указывает на мышечную выполнять тяжелые упражнения в течение длительного времени без видимых технических нарушений. Такой вид выносливости показывает мышц к повторному сокращению через минимальный отрезок времени);
Силовая выносливость имеет два типа: динамическая и статическая.
Динамическая силовая выносливость характеризуется выполнением тяжелых мышечных упражнений в относительно небыстром темпе, но достаточно продолжительное время;
Статическая выносливость позволяет поддерживать мышечные напряжения достаточно долгий период без изменения позы
Объяснение:
1.Санитарно-техническое оборудование (сантехника) — это устройства (приборы), устанавливаемые в уборных (туалетах), ванных комнатах, комнатах личной гигиены (на производстве и учреждениях), на кухнях.
2.Маховичок, шпиндель, уплотнительная гайка, корпус, прокладка, винт с шайбой, гнездо.
3.Это устройство для подачи холодной, горячей или тёплой воды
4.При открытой вентильной головке вода подтекает по шпинделю в сторону маховичка.
Для устранения подтекания воды следует подтянуть (закрутить сильнее по часовой стрелке) гайку. Если это не то нужно полностью отвернуть гайку и вытащить тонкой отвёрткой старый сальник (набивку) из зазора между шпинделем и корпусом. После этого намотать на шпиндель несколько витков пропитанной маслом льняной или конопляной нити (пакли). Гайку завинчивают в корпус, уплотняя сальник, и проверяют лёгкость вращения шпинделя маховичком. Можно также, вытащив старый сальник, заменить его новым — резиновым.
2. При закрытой вентильной головке вода капает из крана, или при её открывании смеситель начинает гудеть и вибрировать.
Для устранения этих неисправностей, прежде всего, перекрывают запорными вентилями подачу холодной и горячей воды в водопроводную систему жилища. Затем, вращая маховичок против часовой стрелки, открывают вентильную головку, чтобы проверить, что вода перекрыта. Откручивают винт крепления маховичка и снимают маховичок. После этого ключом вывинчивают корпус вентильной головки из смесителя и заменяют прокладку на новую. Если клапан с прокладкой выпадает из шпинделя, нужно вывинтить шпиндель из корпуса, вынуть клапан и слабыми ударами молотка по концу шпинделя в районе отверстия для клапана слегка уменьшить диаметр этого отверстия. Постукиванием вставить клапан в отверстие шпинделя, после чего с кернера завальцевать отверстие.
3. Маховичок невозможно завернуть до конца, вода постоянно вытекает струйкой.
Причиной этого является износ резьбы на шпинделе или в корпусе. Для устранения этой неисправности необходимо заменить вентильную головку.
5.Водопроводный кран как правило делают из медных или латунных сплавов т. к, эти сплавы не менее всего подвергаются окислению.
6.Прокладка клапана вентильной головки приходит в негодность и за того, что ее продавливает со всех сторон.
Подробнее - на -
Объяснение:
Поделитесь своими знаниями, ответьте на вопрос:
Резисторы сопротивлениями 10 Ом, 15 Ом и 30 Ом соединены параллельно и подключены к источнику тока напряжением 36 В. Чему равны общее
ответ к заданию по физике
