Напишите программу, в которой вводятся два числа а и b. Затем первое число уменьшается в 2 раза, а второе увеличивается на 30, Выведите измененные

ответ к заданию приложен
 

1. Прыжки в высоту с разбега Прыжки в высоту с разбега — вид легкой атлетики, характеризующийся кратковременными мышечными усилиями «взрывного» характера, имеющий много разновидностей прыжка в высоту: «перешагивание»

2. Обучение технике прыжка в высоту фосбери-флоп прыжка «фосбери-флоп» состоит из четырех основных фаз: разбега, отталкивания, полета с преодолением планки, приземления.

3. Упражнение 1. В момент толчка стоять боком к планке и переносить через нее прямые ноги (место отталкивания находится близко к планке). Подняв прямую маховую ногу, сделать ею шаг вперед и поставить за планку, сразу же поднимая толчковую ногу вверх — вперед. Толчковой ногой делать очередной шаг вдоль планки.

4. Разбег перешагивание» выполняется по прямой под углом 30—40° к плоскости планки. На Рис. 1 представлена траектория разбега для тех, у кого толчковая нога левая. Длина разбега составляет 7 — 9 беговых шагов.

5. Отталкивание выполняется дальней от планки ногой, при этом прыгун выполняет активное одновременное движение обеими руками и согнутой в колене маховой ногой. Постановка ноги на место отталкивания осуществляется широким беговым движением сразу на всю стопу

6. Мах выполняется скованно, закрепощенно. Свободные маятникообразные движения маховой ногой, постепенно увеличивая их амплитуду

7. Не знаю

8. Прыгун падает на спину, ноги прямые. Центр масс атлета при прохождении тела над планкой проходит под ней. Большая скорость разбега позволяет преобразовать большую часть поступательного импульса тела вверх. Этот был изобретён американским атлетом по имени: Дик (Ричард) Фосбери, когда ему было 16 лет.

9. Планка — это статическое упражнение, которое позволяет эффективно прорабатывать мышечный корсет. Планка самое рас и известное упражнение в фитнесе. Позиционируется обычно как «фитнес для занятых». Полезно это упражнение тем, что включает в работу практически все группы мышц. Позволяет укрепить пресс, мышцы рук, ног и спины прыжка в высоту: «перешагивание» (рис. 2.20), «волна» (рис. 2.21), «перекат» (рис. 2.22), «перекидной» (рис.

...

обучить технике:

— отталкивания,

— разбега в сочетании с отталкиванием,

— перехода через планку и приземлению;

Как-то так

Жақсылық күн секілді, кейде бұлт астына жоғалып, кейде сәулесін мол шашып, нұрын төгеді. Осындай жақсылық сәулесін шашып, мейірім шуағын төгіп тұратын жақсы адамдар менің қасымда өте көп. Олар: менің әкем мен анам, оқу-білімге үйреткен ұстаздарым, достарым, туған-туысқандарым. Олар маған үнемі жақсылық жасап, қиын кезде көмектесіп, өмірімнің мәнді де сәнді өтуіне септігін тигізуде. Осыған қарап, өмірде жақсы адамдар аз деп айта алмаймын. Ал, еліміз үшін халқымның қамын, бүгінгісі мен болашағын ойлап жүрген жақсы адам Елбасымыз Нұрсұлтан Әбішұлы Назарбаев. Ол кісінің жақсылығының арқасында осындай тыныш та бейбіт, бақытты күн кешудеміз. Ендеше, осындай жанымызда жүрген жақсы адамдардың қадірін біліп, құрметтеп, сыйлап жүрейік. Әрбір адамның қасында жақсы жанның жүруін тілеймін.

Объяснение:

вот