Основной вопрос философии Фихте следующий как возможно сообщество свободных людей

Основные факты

Здоровое питание обеспечивает защиту от неправильного питания во всех его формах, а также от неинфекционных заболеваний (НИЗ), включая диабет, болезни сердца, инсульт и рак.

Нездоровое питание и отсутствие физической активности являются основными рисками для здоровья во всем мире.

Практика здорового питания формируется на ранних этапах жизни ― грудное вскармливание здоровому росту и улучшает когнитивное развитие и может оказывать благотворное воздействие на здоровье в длительной перспективе, например снижает вероятность набора избыточного веса или ожирения и развития НИЗ позднее в жизни.

Потребление энергии (калорий) должно быть сбалансировано с ее расходом. Во избежание нездоровой прибавки веса общее потребление жиров не должно превышать 30% от общей потребляемой энергии (1, 2, 3). Насыщенные жиры должны составлять менее 10%, а трансжиры – менее 1% от общей потребляемой энергии, причем при потреблении жиров необходимо заменять насыщенные жиры и трансжиры ненасыщенными жирами (3) и стремиться к исключению из рациона трансжиров промышленного производства (4, 5, 6).

Сокращение потребления свободных сахаров до менее 10% от общей потребляемой энергии (2, 7) является частью здорового питания, а сокращение их потребления до менее 5% предположительно обеспечивает дополнительные преимущества для здоровья (7).

Майстерність А. Чехова в оповіданні "Хамелеон"

Літературі мене вчили найкращі вчителі. Вони багато чого мене навчили, тож я можу розповісти, як "робилася" історія "Хамелеон".

Цікава сама назва твору. Хамелеон - тварина, що змінює колір шкіри залежно від довкілля. Але людина, чутлива до російської мови, почує два слова у назві. Один - хам - пояснення не потребує, другий має грецьке походження і дав початок російському "ялині", тобто тому, що помазано на царство або перед найважливішими подіями в житті християнина.

У акторів промовисті імена: Очумелов, Хрюкін, Пічугін. Трохи темніше, тому що імена Елдірін (Волдірін) та генерал Жигалов (Кропівін) діалектні. Ці імена допомагають охарактеризувати головних героїв.

Типова картина провінційного містечка, коли південна спека розганяє людей по будинках, а відчинені двері магазинів і шинків дивляться на світ Божий похмуро, як голодні роти.

Але бардак на дров'яному складі купця Пічугіна приваблює любителів ловити гав. Далі слідує сцена слідства, під час якої велику роль грає пальто, яке доглядач знімає або надягає залежно від перебігу подій.

Цікаво, що настрій натовпу також змінюється, як і настрій поліцейського. Так що хамелеон він не один...

Про це можна розповісти докладніше, але й так ясно, що Чехов був майстром новели, стиль письма якої бездоганний.