Приведите в соответствие методы выбора подходящей стратегии и их содержание выбор в зависимости от целей < допускается возможность получения

ответ

1 витамин e

2 токоферол

3 фармакологические свойства: участвует в биосинтезе гема и белков, пролиферации клеток, тканевом дыхании и других процессах метаболизма в клетках.

4 содержится в растительном и сливочном маслах, зелени, молоке, яйцах, печени, мясе, а также зародышах злаковых, облепихе, шпинате, брокколи, отрубях, цельных зерновых.

5 суточная потребность витамина е

в зависимости от возраста и пола дозировка витамина е меняется следующим образом:

младенцы до 6 месяцев – 3 мг;

младенцы 7-12 месяцев – 4 мг;

дети 1-3 года – 6 мг;

дети 4-10 лет – 7 мг;

мужчины от 11 лет и старше – 10 мг;

женщины от 11 лет и старше – 8 мг;

женщины в период беременности – 10 мг;

женщины в период кормления грудью – 12 мг.

объяснение:

Фернандо Магеллан

Фернандо Магеллан туралы қазақша реферат

(1480-1521)

Жер шарын айналып шығу үшін Фернандо Магеллан басқарған бес желкенді кеме 1519 жылы 20 қыркүйекте Испания жағасынан батысқа аттанды. Бұлар ең алдымен Канар аралдарына келді. Одан әрі Оңтүстік Американы жағалай жүзіп, тұңғыш рет құрлықтың өңтустігін айнала Ұлы мұхит айдынына шықты. Атлант мұхиты мен Ұлы мұхит арасын байланыстырып тұрған осы бұғаз кейін «Магеллан бұғазы» аталып кетті. Өйткені Магелланға Тынық мұхитының толқыны Атлант мұхитына қарағанда бәсең болды. Бірақ оның тұнықтығы шамалы еді.