ответ:Успешное овладение техникой спусков позволяет быстро и безопасно передвигаться по пересеченной местности во время прогулок, туристических походов и соревнований по лыжным гонкам. Максимальная скорость движения на склоне во многом зависит от стойки спуска. Большое влияние оказывают крутизна и длина склона, условия скольжения и качество инвентаря.
Стойки спусков
Рис. 1. Спуск в основной стойке
Наиболее часто применяется при спусках основная (средняя) стойка (рис. 1). Она наименее утомительна и позволяет выполнить при спуске любые другие приемы (торможения, повороты). При прямом спуске в основной стойке лыжи расставлены на 10-15 см одна от другой, ноги слегка согнуты в коленных суставах, туловище немного наклонено вперед, руки опущены и несколько выведены вперед, палки (обязательно кольцами назад) не касаются склона. Для увеличения устойчивости одну ногу выдвигают вперед на 10-20 см. Основная стойка обеспечивает наибольшую устойчивость при спуске.
Стойки спусков
Рис. 2. Спуск в низкой стойке
Низкая стойка (рис. 2) применяется на прямых, ровных и открытых склонах, когда требуется развить максимальную скорость спуска. В этом положении колени сильно согнуты, туловище наклонено и подано вперед, руки вытянуты также вперед, локти опущены и прижаты. Лыжник в этой стойке принимает достаточно обтекаемое положение и значительно снижает лобовое сопротивление. На высокой скорости некоторые неверные движения или положения могут заметно мешать достижению максимальной скорости для данных условий.
Объяснение:
ответ:
объяснение:
основні правила безпечного поведінки на дорозі
ніколи не вибігайте на дорогу перед автомобілем, що наближається. це небезпечно, тому що водій не може зупинити машину відразу.
дорогу необхідно переходити в спеціально відведених місцях, по пішохідному переходу.
на проїжджу частину виходьте тільки після того, як переконаєтеся у відсутності транспорту і зліва, і справа.
вийшовши з автобуса не вибігайте на дорогу. зачекайте поки автобус від’їде, і тільки потім, переконавшись у відсутності машин, переходьте дорогу.
небезпечно виїжджати на проїжджу частину на скейтах, роликах та велосипедах.
не вибігайте на дорогу поза зоною пішохідного переходу, в цьому місці водій не очікує пішоходів і не зможе миттєво зупинити автомобіль.
небезпечно грати в м’яч і інші ігри поряд з проїжджою частиною, краще це робити у дворі або на дитячому майданчику.
вмійте користуватися світлофором.
Поделитесь своими знаниями, ответьте на вопрос:
Верны ли определения? А) Сальдо платежного баланса- это разность между стоимостью экспорта и импорта
тест уже прошел свою проверку