ответ:
зарядит энергией), водные процедуры, уборка постели, туалет
7.30 -7.40 - утренний завтрак
7.40 - 8.00 - дорога в школу или утренняя прогулка до начала занятий в школе
8.00 - 12.30 - занятия в школе
12.30 - 13.00 - дорога из школы или прогулка после занятий в школе
13.00 -13.30 - обед (если по каким-то причинам вы исключаете горячие завтраки в школе, то ребенок обязательно должен ходить на обед, если он посещает группу продленного дня)
13.30 - 14.30 - послеобеденный отдых или сон (современного ребенка сложно уложить спать после обеда, но спокойный отдых необходим)
14.30 - 16.00 - прогулка или игры и спортивные занятия на воздухе
16.00 - 16.15 - полдник
16.15 - 17.30 - приготовление
17.30 - 19.00 - прогулки на свежем воздухе
19.00 - 20.00 - ужин и свободные занятия (чтение, музыкальные занятия, спокойные игры, ручной труд, семье, занятия иностранным языком и пр.)
20.30 - приготовление ко сну (гигиенические мероприятия - чистка одежды; обуви, умывание)
ребенок должен спать около 10 часов. они должны вставать в 7 часов утра и ложиться в 20.30 — 21.00, а старшие — в 22.00, самое позднее — в 22.30.
Связующий в волейболе перенаправляет мяч нападающему, обеспечивая условия для атаки. Выполнение ключевой роли не позволяет устранить этого участника с процесса, поэтому его подготовке и тренировке уделяется особое внимание.
Матч в волейболе может начаться от 60 и до 90 минут. Самые долгие обычно по 2-3 часа.
Любой волейбольный матч состоит из нескольких партий. Их количество варьируется от трех до пяти. Победителем в них является команда, первой набравшая 25 очков. При этом разрыв между ними должен составлять два балла. То есть, если счет в сете будет 25:24 в пользу одной из команд, игра будет продолжаться до тех пор, пока разница не составит два очка. В матче побеждает та команда, которая первой выигрывает три партии. Пятый сет играется до 15 очков. В каждой партии тренер может использовать два тайм-аута по 30 секунд.
Поделитесь своими знаниями, ответьте на вопрос:
В целях снижения рисков финансовой системы данные организации вводят единые _ ипотечного кредитования, являясь главными
Тест прошел проверку
ставим +1 к ответу если то что искали)