Что нада делать чтоби все органи роботали нормально?

Правильно питаться, заниматься спортом.

хорошо питаться делать физические упражнения

Правильное использование.  

 

Горячую воду наливают в резиновую грелку до половины её объёма или чуть больше.  

Прежде чет завинтить отверстие, вытесняют из грелки воздух, чтобы она имела плоскую форму и хорошо прилегала к телу.  

Грелку нужно обернуть полотенцем или положить поверх одеяла.  

Грелку нельзя прикладывать к местам, где есть:

-острые воспалительные заболевания кожи, костей, хрящей, суставов

-хронические заболевания кожи: дерматит, экзема, псориаз, злокачественные новообразования

-доброкачественные и злокачественные новообразования

-острые воспалительные заболевания зубов

-кровоточивость тканей

-ушибы, растяжения, переломы в первые трое суток

-послеоперационные шрамы, рубцы

-боли в животе до осмотра врача

 

Чтобы избежать ожогов, нужно соблюдать следующие привила:  

- перед употреблением проверить, не протекает ли грелка, перевернуть её после наполнения завинченным отверстием вниз  

- больным с отёками и с пониженной чувствительностью кожи и детям применять не очень горячую грелку с регулярным контролем за состоянием кожи  

- если грелку часто кладут на одно и то же место, следует смазывать кожу этой области вазелином во избежание пигментации

Объяснение:

Правильное использование.

Горячую воду наливают в резиновую грелку до половины её объёма или чуть больше.

Прежде чет завинтить отверстие, вытесняют из грелки воздух, чтобы она имела плоскую форму и хорошо прилегала к телу.

Грелку нужно обернуть полотенцем или положить поверх одеяла.

Чтобы избежать ожогов, нужно соблюдать следующие привила:

- перед употреблением проверить, не протекает ли грелка, перевернуть её после наполнения завинченным отверстием вниз

- больным с отёками и с пониженной чувствительностью кожи и детям применять не очень горячую грелку с регулярным контролем за состоянием кожи

- если грелку часто кладут на одно и то же место, следует смазывать кожу этой области вазелином во избежание пигментации