Верны ли утверждения? А) Демократия немыслима без выборов. В) Выборы могут использоваться политической элитой при авторитарном

объяснение:

без сумнівів, м’ясо можна назвати справжнім джерелом білка. для організму це органічна речовина надзвичайно важливо, і найлегший спосіб його отримати – вживати м’ясні продукти. однак варто зазначити, що кожен окремо взятий організм має різну потребу в білку. і всупереч широко поширеним помилкам щодо білка і м’яса, ви повинні розуміти, що існують продукти, які містять таку ж кількість даної речовини. наприклад, киноа. цікаво, що деякі його сорти містять більше 20% білка. і питання навіть не в тому, чи будете ви їсти його кожен день, чи ні. адже спочатку ви відповісте собі на питання про те, що це за продукт, далі дізнаєтеся, що киноа виростає в основному на схилах анд в південній америці. тому замінити м’ясо цим продуктом буде складно, в разі, якщо ви не місцевий житель.

менше поживних речовин

крім білка, в м’ясі міститься також велика кількість інших поживних речовин, і якщо ви перестаєте його їсти, то заповнити їх запас найчастіше буває дуже важко. одними з таких речовин є залізо і вітаміни групи в. але є хороша новина – існують спеціальні вітамінні комплекси і штучні добавки. фахівці радять вживати їх при анти-м’ясному харчуванні.

Объяснение:

1)Перший м’яч, спеціально розроблений для гри у волейбол у приміщенні, з’явився на світ у 1900-му році. Його розробила компанія Spalding Company.

2)Цьогоріч волейбол відсвяткував 125-річний ювілей.  

Перший чоловічий чемпіонат світу з класичного волейболу відбувся у 1949-му році, жіночий – у 1952-му. На чоловічому чемпіонаті брали участь 10 команд, а перемогу здобула збірна Радянського Союзу.

3)Волейбол потрапив до топ-10 найпопулярніших видів спорту на планеті.

4)Вперше волейбол був представлений на Олімпіаді у 1924-му році, однак тоді у нього не було статусу олімпійського виду спорту. А вже за 40 років, у 1964-му році, на Олімпіаді у Токіо волейбол отримав статус олімпійського виду спорту, а волейболісти завоювали перші золоті, срібні та бронзові нагороди.

5)Найпотужнішою подачею в історії вважається удар, після якого м’яч летів зі швидкістю 132 км/год.

6)Волейбол вимагає від спортсмена неабиякої фізичної підготовки, позаяк волейболіст здійснює більше як 300 стрибків під час матчу.

Найдовший волейбольний поєдинок в історії тривав протягом 75 годин та 30 хвилин.