Упражнение №1
И. п. – стойка ноги врозь.
1 – руки вверх (через стороны);
2 – и. п.
Упражнение №2
И. п. – стойка ноги врозь, руки на пояс.
1 – наклон головы вперед;
2 – наклон головы назад;
3 – наклон головы вправо;
4 – наклон головы влево.
Упражнение №3
И. п. – стойка ноги врозь, правая рука вверх.
1-2 – рывки руками назад;
3-4 – смена положения рук.
Упражнение №4
И. п. – стойка ноги врозь.
1-2 – круговые движения локтями вперед;
3-4 – круговые движения локтями назад.
Упражнение №5
И. п. – стойка ноги врозь.
1-2 – круговые движения руками вперед;
3-4 – круговые движения руками назад.
Упражнение №6
И. п. – стойка ноги врозь, руки вперед в замок.
1-2 – поворот вправо;
3-4 – поворот влево.
Упражнение №7
И. п. – стойка ноги врозь, правая рука вверх.
1-2 – наклон вправо;
3-4 – наклон влево.
Упражнение №8
И. п. – стойка ноги врозь.
1 – руки вверх;
2 – наклон вперед, руки вперед;
3 – наклон вниз, руки вниз;
4 – и. п.
Упражнение №9
И. п. – стойка ноги врозь, руки на пояс.
1 – наклон вниз, правой рукой коснуться носка левой ноги;
2 – смена положения.
Упражнение №10
И. п. – узкая стойка ноги врозь.
1 – руки вверх;
2 – наклон вниз;
3 – присед;
4 – и. п.
Упражнение №11
И. п. – выпад правой ногой вперед, руки на пояс.
1-3 – пружинистые выпады
4 – прыжок, смена положения ног.
Упражнение №12
И. п. – стойка ноги врозь, руки в стороны
1 – мах правой ногой вперед, хлопок;
2 – и. п.;
3 – мах левой ногой вперед, хлопок;
4 – и. п.
Упражнение №13
И. п. – стойка ноги врозь.
1 – прыжок, правая рука на пояс;
2 – прыжок, левая рука на пояс;
3 – прыжок, правая рука на правое плечо;
4 – прыжок, левая рука на левое плечо;
5 – прыжок, правая рука вверх;
6 – прыжок, левая рука вверх;
7-8 – хлопки вверху;
1-6 – тоже самое в обратном направлении.
Упражнение №14
И. п. – стойка ноги врозь.
1 – правая нога назад на носок, руки вверх;
2 – и. п.;
3 – левая нога назад на носок, руки вверх;
4 – и. п.
Точно не знаю
Объяснение:
1. Елементи конструкції велосипеда, що впливають на безпеку велосипедиста (дзвоник, кермо, дзеркало, гальма, фари, світлоповертачі, габаритні вогні, захисні дуги, захисні накладки) та перевірка їх справності.
2.
Їздити треба тільки в підібраному за розміром застебнутому шоломі.
Щоб їздити було зручно, регулюють висоту сидіння.
Коли вчишся їздити на велосипеді, починай з повільної їзди на відстань до 2 км. Їздити тільки у світлу пору доби.
3 задание лучше скинь. Не понятно что нужно сделать
4. Створює аварійно небезпечну ситуацію для всіх, якщо хоче здійсними маневр, велосипедист повинен дати відповідний сигнал рукою
"Маневр — зміна напрямку руху транспортного засобу. За 50 м до місця виконання маневру велосипедист зобов’язаний подавати попереджувальні сигнали рукою."
Объяснение:
Поделитесь своими знаниями, ответьте на вопрос:
ВНП Булавии в 1999 году составлял 800 у. е., в 2006 году – 1200 у. е. Уровень цен за этот период вырос в 2 раза. Определите реальные изменения в экономике.
ВНП реальный = ВНП разделить на изменение уровня цен = 1200 : 2 =600.
Затем надо сопоставить реальный ВНП 2006 года и ВНП 1999 года:
600 : 800 * 100 % – 100 % = – 25 %. Таким образом, ВНП сократился на 25 %.
Ответ: ВНП уменьшился на 25 %.