с xvi по начало xx в. ученые изучали местонахождение и происхождение звезд, в том числе и солнца, оперируя масштабами расстояний в миллиарды световых лет. они наблюдали космос далеко за пределами орбит планет и обнаружили множество звезд и галактик, во вселенной. новые открытия в современной астрономии дополнили эту картину представлениями о взрывающихся галактиках и квазарах, черных и белых «дырах» эволюционирующей вселенной.
прежняя вселенная, представлявшаяся древним и средневековым наблюдателям планетной системой, в центре которой находится земля, а в послекоперниковский период — солнце, превратилась в полный динамизма мир различных эволюционных процессов, а также продуктов дезинтеграции и распада больших космических систем. современную астрономию интересует в первую очередь эволюция окружающего нас мира — от вселенной в целом до отдельных звезд, которые входят в состав еще более крупных образований — галактик, образующих скопления. в 80-е годы xx в. все более отчетливо стали вырисовываться две концепции — «горячей» и «холодной» вселенной. в первой развитие вселенной связывается со взрывами, высокими температурами, космическими лучами больших энергий, необычными турбулентными взрывчатыми лавами в галактиках, новыми типами горячих (молодых) галактик. основные достижения в астрономии xx в. связаны с теорией «горячей» вселенной.
ответ:
самоконтроль - это метод самонаблюдения за состоянием своего организма в процессе занятий и спортом. любой человек, начинавший систематически заниматься , должен регулярно наблюдать за состоянием своего организма, что правильно регулировать величину нагрузки во время выполнения , оценить результаты самостоятельной тренировки и при необходимости изменять режим тренировки. действуют всесторонне на человеческий организм. под влиянием систематических занятий увеличивается неспецифическая устойчивость организма по отношению к самым различным неблагоприятным факторам: инфекциям, резким температурным влияниям, радиации, интоксикациям и др.при регулярных занятиях активизируется деятельность всех органов и систем, увеличивается объем мышц, усиливаются обменные процессы, совершенствуется сердечнососудистая система. тем самым, улучшается подготовленность занимающихся, нагрузки переносятся легко, а бывшие ранее недоступными результаты в разных видах становятся нормой. в основе достижения профессиональными спортсменами спортивного результата и его роста лежат адаптационные процессы, происходящие в организме. используя самоконтроль, оценивают свое развитие, двигательные качества и функциональные возможности.
самоконтроль необходим для того, чтобы занятия оказывали тренирующий эффект и не вызывали нарушения в состоянии здоровья.
Поделитесь своими знаниями, ответьте на вопрос:
Двигаясь по пустыне в течение 3 дней, караван преодолел 63 км. В первый день караван двигался 6 ч, второго - 8 ч, а третьего - 7 ч
1) 6 + 8 + 7 = 21 (ч) - караван был в пути.
2) 63: 21 = 3 (км / ч) - скорость движения каравана.
3) 3 • 6 = 18 (км) - прошел караван первого дня.
4) 3 • 8 = 24 (км) - прошел караван второго дня.
5) 3 • 7 = 21 (км) - прошел караван третьего дня.
Ответ. Караван прошел первый день 18 км, на второй день - 24 км и на третий день - 21 км.