Современный волейбол характеризуется высокой двигательной активностью
волейболистов. Эффективное выполнение прыжковых игровых действий, технических
приемов и большинства тактических комбинаций на протяжении одной игры, или нескольких игровых дней основано на высоком уровне развития физических качеств, поэтому беговые упражнения нужны прежде всего для выносливости, а также более менее безопасной игры, т.е. чтобы спортсмены не потянули и не порвали мышцы.
В волейболе важны высота прыжка, скорость движений, ловкость, выносливость, и беговые упражнения прекрасно улучшению этих качеств и укрепляют мышцы ног.
ответ:Сохранение традиционной культуры коренных народов Севера является актуальной и многоаспектной задачей, стоящей перед государством и обществом. Важнейшим условием сохранения и трансляции традиционной культуры выступает сохранение и развитие этнических языков коренных народов. В современных условиях в этом процессе существует комплекс серьезных проблем разного уровня, что актуализирует данную работу. Авторы останавливаются на общих во определения понятия «родной язык» в отечественном законодательстве и проблемах реализации региональных нормативных актов, посвященных во сохранения и развития родных языков коренных народов. В статье дан краткий анализ исторического опыта по сохранению этнических языков коренных малочисленных народов Магаданской области. Анализируются статистические данные о владении родным языком представителями коренных народов Севера и о состоянии преподавания родных языков в Магаданской области. Авторы отмечают комплекс современных проблем, сопровождающих процесс сохранения родных языков и проблемы реализации существующей нормативной базы, регулирующей данные отношения. Выводы авторов свидетельствуют о необходимости комплексного подхода к решению задач сохранения родных языков и формирования реальной языковой среды.
Объяснение:
Поделитесь своими знаниями, ответьте на вопрос:
Добудь ферум (ІІ) гідроксид і нейтралізуй його сульфатною кислотою. Склади необхідні рівняння реакцій і вирази їх у повній та скороченій йонних формах
Fe2+ + 2Сl- + 2Na+ + 2OH- → Fe(OH)2↓ +2Na+ + 2Cl-;
Fe2+ + 2OH- → Fe(OH)2↓
Fe(OH)2↓ + H2SO4 → FeSO4 + 2H2O;
Fe(OH)2↓ + 2H+ + SO42- → Fe2+ + SO42- + 2H2O;
Fe(OH)2↓ + 2H+ → Fe2+ + 2H2O;