ответ:
спринтерский бег является одной из популярных дисциплин соревнований по бегу и представляет собой преодоление дистанций от 60 до 400 метров. популярность спринта обуславливается его динамичностью, высокими скоростями на всем протяжении дистанции и острой, напряженной борьбой. к разновидностям спринтерского бега можно отнести также эстафету в различных вариантах – 4 по 100 или 4 по 200 метров и бег с барьерами.
особенности спринтерского бега
спринтерский бег, несмотря на его кажущуюся простоту, − одна из наиболее сложных дисциплин в беге. за короткий промежуток времени, который спортсмен проводит на дистанции, он должен выложиться полностью, продемонстрировать свои лучшие скоростные качества и отличную координацию движений.чтобы одержать победу в соревновании, необходимо пройти дистанцию на самой высокой скорости, не снижая ее до самого финиша. такие забеги требуют высокой скоростной выносливости, умения ориентироваться на дорожке и соблюдения правил техники бега на короткие дистанции.
техника спринтерского бега: искусство побеждать
несмотря на то, что дистанция в спринте – это всего лишь 60-400 метров, ее также можно разбить на несколько этапов, как и в более продолжительном стайерском беге. чтобы успешно преодолевать всю дистанцию, необходимо выработать технику для прохождения каждого из этапов – старта, стартового разгона, бега по дистанции и финиширования.
ответ:
объяснение:
спринтерский бег является одной из популярных дисциплин соревнований по бегу и представляет собой преодоление дистанций от 60 до 400 метров. популярность спринта обуславливается его динамичностью, высокими скоростями на всем протяжении дистанции и острой, напряженной борьбой. к разновидностям спринтерского бега можно отнести также эстафету в различных вариантах – 4 по 100 или 4 по 200 метров и бег с барьерами.
особенности спринтерского бега
спринтерский бег, несмотря на его кажущуюся простоту, − одна из наиболее сложных дисциплин в беге. за короткий промежуток времени, который спортсмен проводит на дистанции, он должен выложиться полностью, продемонстрировать свои лучшие скоростные качества и отличную координацию движений.чтобы одержать победу в соревновании, необходимо пройти дистанцию на самой высокой скорости, не снижая ее до самого финиша. такие забеги требуют высокой скоростной выносливости, умения ориентироваться на дорожке и соблюдения правил техники бега на короткие дистанции.
техника спринтерского бега: искусство побеждать
несмотря на то, что дистанция в спринте – это всего лишь 60-400 метров, ее также можно разбить на несколько этапов, как и в более продолжительном стайерском беге. чтобы успешно преодолевать всю дистанцию, необходимо выработать технику для прохождения каждого из этапов – старта, стартового разгона, бега по дистанции и финиширования.
подробнее - на -
Поделитесь своими знаниями, ответьте на вопрос:
Костя в первый час прошел 4 2/5 а во второй час — на 3/5 больше, чем в первый час. За эти два часа он прошел на 5 4/5 больше, чем в третий час. Сколько километров прошел
2) 4 2/5 + 5 = 9 2/5 (км) - столько Костя прошёл за два часа.
3) 92/5 - 54/5 = 33/5 (км) - столько Костя прошёл за третий час.
4) 9 2/5 + 33/5 = 125/5 = 13 (км) - столько Костя прошёл за три часа.
Ответ: Костя за три часа прошёл 13 км.