Начало широкого использования логистики в экономике приходится на: 60-70 гг. ХХ века 50-60 гг. ХХ века

Проводить тренировки и соревнования по челночному бегу можно круглый год в спортивном зале, в летний сезон – на открытом воздухе.

Техника челночного бега

В челночном беге можно значительно улучшить результат за счет техники:

Старт. По сигналу «На старт» встаньте перед линией старта, не заступая на линию. По команде «Внимание» наклоните туловище вперед почти параллельно полу. Ноги в полусогнутом состоянии, вес тела перенесен на опорную ногу, руки согнуты в локтях. Если умеете стартовать с низкой стойки, можно упереться рукой в стартовую линию.

Бег. По команде «Марш» стартуйте мощными отталкиваниями и по ходу движения распрямитесь. По правилам, добежав до конца отрезка, линию можно задеть любой частью тела. Чтобы выиграть время, лучше делайте это ногой.

Для экономии времени разворачивайте опорную ступню и тело резким движением на 180 градусов. Вторую ногу не ставьте слишком далеко от опорной, чтобы быстрее оттолкнуться и снова начать ускорение.

Финиш. Последний отрезок дистанции проходите на максимальной скорости и начинайте замедляться только после пересечения финишной линии – ее нужно пройти на максимальной скорости. Самая распространенная ошибка – замедление еще до пересечения линии.

Есть приемы, позволяющие выиграть время на финише: выбросить вперед грудную клетку или сделать выпад плечом. Не спешите резко останавливаться после финиша. Пробегите около 10 метров, постепенно уменьшая скорость движения.

1)Men anvarga 4 ta shokolad taklif qildim-taklif qildim kesim

2)Mening dadam mutaxassis sifatida mashinalarni kórikdan ótqazadi-ótqazadi kesim

3)Dengizning suvi shór bólib u odam uchun foydali-bólib kesim

4)órmonda olov yoqish xavflidir-yoqish kesim

5)Biz ózimizga kerakli ma'motlarni olishimiz kerak-olishimiz kesim

6)Musaffo osmonimizga yana nima yetsin!-yetsin kesim

7)Kelajakda yaxshi olim bólishim uchun yaxshi óqishim kerak!-bólishim va óqishim kesim!

8)Ustozimiz "Oynani yoping"dedilar-yoping kesimi

9)-Maslahating kerak anvar-dedim-dedim kesimi

10)Yangi binonig loyihasini kompyuterda chizyapmiz-chizyapmiz kesimi

Вот я здела всё готово