ответ
1 витамин e
2 токоферол
3 фармакологические свойства: участвует в биосинтезе гема и белков, пролиферации клеток, тканевом дыхании и других процессах метаболизма в клетках.
4 содержится в растительном и сливочном маслах, зелени, молоке, яйцах, печени, мясе, а также зародышах злаковых, облепихе, шпинате, брокколи, отрубях, цельных зерновых.
5 суточная потребность витамина е
в зависимости от возраста и пола дозировка витамина е меняется следующим образом:
младенцы до 6 месяцев – 3 мг;
младенцы 7-12 месяцев – 4 мг;
дети 1-3 года – 6 мг;
дети 4-10 лет – 7 мг;
мужчины от 11 лет и старше – 10 мг;
женщины от 11 лет и старше – 8 мг;
женщины в период беременности – 10 мг;
женщины в период кормления грудью – 12 мг.
объяснение:
ответ: родину нужно любить потому, что ты родился на ней, она родная. человек живёт на своей родине и он обязан заботиться о ней. если человек говорит, что он любит родину, но он мусорит, где попало, грубит всем, проще говоря плохо себя ведёт, это значит, что он не любит родину. а если человек выбрасывает мусор в урну, вежливо общается со всеми, уважает старших, то он действительно любит родину. мы сами создаём мир вокруг себя. если ты считаешь, что другие страны лучше, то начни с себя. ты должен делать все, чтобы сделать свою родину лучше.
объяснение:
Поделитесь своими знаниями, ответьте на вопрос:
У природы нет плохой погоды сочинение-рассуждение
Осенний холодный дождик так уныло моросящий весь день, создает особое настроение уюта в доме и даже дает возможность немножко погрустить о прошедшем лете и веселых деньках, ведь осень все же унылая пора. А снег- это, волшебное время зимы, когда все вокруг окутывают снежинки весело кружащиеся в воздухе, напоминая тебе, что скоро наступит новый год, удивительная пора волшебства.
Ты выбегаешь на улицу, падаешь в снег и рисуешь ангела на земле. Мороз рисует замысловатые узоры на твоем окне, и ты погружаешься в сказку для которой нет возрастных ограничений. Наступает весна и погода вновь вдыхает жизнь в природу. С сосулек медлено, но верно стекают капельки воды образуя журчащие ручейки. Листья на деревьях распускаются и колышатся под дуновением теплого ветерка несущего за собой весть о приближающемся лете.
Летняя жаркая погода любима всеми. Ярко светит солнце, все вокруг цветет и пахнет. Песочницы и карусели наполнены детворой, как усидеть дома когда на улице такая хорошая погода. Теплый летний дождь -еще один повод радоваться жизни, вдыхая ароматы цветов и смотря на радугу во время дождя. У природы нет плохой погоды, ведь каждая погода уникальна по своему. Так будем благодарны природе за то, что она создала для нас такой чудесный мир погоды.