Сочинение Нам не нужна война

С детства я слышал много рассказов прадеда о войне. Он прошел всю Великую Отечественную войну, дошел до Берлина и вернулся победителем. Прадед с дрожью в голосе рассказывал, как мать провожала его на фронт, рассказывал о первом бое (самом страшном). Он на всю жизнь пронес в памяти сырые окопы, раненых и убитых товарищей. Он помнит каждого из них поименно и в День Победы поминает их, павших за нашу Родину. Прадед рассказывал мне о братстве народов, о многих национальностях, которые объединились во имя защиты Отечества. Им нечего было делить, у них было значимое общее – любовь к Родине. По ночам ему до сих пор снятся разрывы гранат, пленные немцы, слезы на глазах «фрица», показывающего нашим солдатам фотографию своей семьи. На ней, по воспоминаниям деда, была изображена красивая жена, две маленьких девочки и этот немецкий солдат.

А если вдуматься, ведь у каждого, кто шел в бой, была семья, дети. А если и не семья, то уж наверняка, красивая девчонка, которой пришлось сменить белое платье и фату на рабочую одежду и трудиться в тылу. И именно война, проклятая старуха с косой, разлучила и покрыла траурной вуалью миллионы семей по всему миру. Умирали не только взрослые, умирали и дети: от холода, голода, от того, что остались сиротами. Нет на свете силы, которая стоила бы детской слезы. Жены получали похоронки и в молодом возрасте с детьми на руках становились вдовами. А чьи-то мужья оказывались без вести пропавшими, и многие женщины, чьи локоны давно уже покрылись сединой, все равно ждут своих любимых мужчин.

А еще война – это убийства. Она лишает человека самого ценного – жизни. И мы не знаем, что творится в душе у солдата, который впервые выстрелил по врагу. Война позволяет творить бесправие: концлагеря, опыты над людьми, пытки. Война калечит судьбы, лица, души людей.

И сейчас, в минуту молчания в честь павших, в моей голове звучит голос прадеда, который неустанно с солдатской твердостью, словно чеканный шаг, говорит мне: «Нам не нужна война!». Я готов с уверенностью через всю жизнь нести этот лозунг и внушать его людям. Нам не нужна война!

От каждого человека зависит, как проводить профилактику этого заболевания. Об этом очень много говорится, но повторение лишним не будет. Перво-наперво, конечно, нужно избегать мест скопления людей. Это касается не только каких-то массовых акций, но и похода в кино, посещения театров, ресторанов, кафе. Это очень важно.

Мы не можем жить без социума, начиная с семьи, поэтому контакт с людьми неизбежен (к сожалению, а может быть, и к счастью). Это накладывает определённую ответственность. Необходимо помнить, что не нужно касаться поручней. Это очень важный момент. Если необходимость в этом есть, нужно обязательно обрабатывать руки. Ну и вообще, самое правило – это мыть руки с мылом, причём достаточно тщательно – по 15-20 секунд, а это, поверьте, достаточно много. Мыть руки надо всегда: не только перед тем, как принять пищу, но и после того, как мы в дом вошли. Надо бесконечно соблюдать эти правила гигиены.

Элементарные правила гигиены

От каждого человека зависит, как проводить профилактику этого заболевания. Об этом очень много говорится, но повторение лишним не будет. Перво-наперво, конечно, нужно избегать мест скопления людей. Это касается не только каких-то массовых акций, но и похода в кино, посещения театров, ресторанов, кафе. Это очень важно.

Мы не можем жить без социума, начиная с семьи, поэтому контакт с людьми неизбежен (к сожалению, а может быть, и к счастью). Это накладывает определённую ответственность. Необходимо помнить, что не нужно касаться поручней. Это очень важный момент. Если необходимость в этом есть, нужно обязательно обрабатывать руки. Ну и вообще, самое правило – это мыть руки с мылом, причём достаточно тщательно – по 15-20 секунд, а это, поверьте, достаточно много. Мыть руки надо всегда: не только перед тем, как принять пищу, но и после того, как мы в дом вошли. Надо бесконечно соблюдать эти правила гигиены.

Отказ от рукопожатий

Рукопожатия и поцелуи при встрече, к сожалению, тоже нужно отменить. Это можно забавно превратить в игру. Почему бы нет? Сейчас многие здороваются кулачками, некоторые даже подошвами.

Также нужно помнить, что человек непроизвольно в течение дня 90 и более раз касается лица. К сожалению, мы даже не всегда это осознаем. Вот о чём нужно помнить и следить. Это тоже важный момент, поскольку через слизистые оболочки глаз, носа может передаваться инфекция, и надо себя обезопасить, чтобы создать благоприятную среду, а для этого каждому человеку нужно что-то поменять в своей жизни. Тогда мы сможем остановить этот вирус.

Как ЗОЖ

Абсолютно научно доказанный факт, что чаще и тяжелее болеют люди, у которых уже есть бремя заболеваний. Чтобы любому человеку легче перенести эту инфекцию, важно поддерживать свой организм в хорошей форме. Эти вечные истины, казалось бы, всем известны, но их очень сложно соблюдать.

Что такое здоровый образ жизни? Это здоровое питание, достаточный уровень физической активности, соблюдение режима сна и режима дня плюс личная гигиена и отказ от зависимостей (табак, алкоголь и так далее). Соблюдение пяти этих правил – как раз залог того, что организм будет в достаточно крепкой форме. Тогда любые проблемы будут легче переноситься.

Миф про пользу курения

Информация о том, что курение якобы работает как защита от проникновения коронавируса в организм – это удивительное утверждение, которое не имеет ничего общего с реальностью. На сегодня доказана связь курения с 25 болезнями, и в первую очередь страдают не органы дыхания, а сердце и сосуды, что в среднем сокращает продолжительность жизни на десять лет.

В табачном дыме 7000 компонентов, они вызывают и токсическое поражение, и онкологические заболевания. Всё это ухудшает состояние здоровья. Более того, все медики знают: если человек курит десятками лет, он обязательно рано или поздно докурится до хронической обструктивной болезни легких. При ней лёгкие теряют эластичность, из-за чего становится сложно дышать, затрудняются вдох и выдох.

Что нужно человеку для жизни? Пища, вода и кислород, поэтому при коронавирусе курящие люди подвергаются дополнительному воздействию, поскольку одно из основных осложнений – это тяжёлая пневмония. Не нужно быть медиком, чтобы понимать: если лёгкие здоровые, пневмония переносится легче.

Карантин с пользой для здоровья

Даже на неблагоприятные события надо смотреть с двух сторон. Может быть, действительно, коронавирус – это возможность детям остаться дома. Кому-то, может быть, удастся получить какие-то дополнительные моменты домашнего уюта. А что касается своего здоровья, конечно, это путь, это возможность что-то сделать для себя.