Разбег состоит из 6-8 беговых шагов, выполняется под углом к планке в 30-45°. Отталкивание производится дальней от планки ногой на расстоянии 60-80 см от проекции планки. Для определения места отталкивания нужно встать боком к планке, вытянуть руку в сторону, касаясь кистью планки, - это и будет искомое место отталкивания. Толчковая нога, дальняя от планки, ставится на место отталкивания почти прямая. Мах выполняется прямой ногой, которая в высшей точке может слегка согнуться в колене. Туловище держится вертикально, руки, слегка согнутые в локтевых суставах, активно выполняют мах вверх-вперед до уровня головы
Поделитесь своими знаниями, ответьте на вопрос:
Временный перевод работника при производственной необходимости на работу, требующую более низкой квалификации
ответ:
шампунь.
вы хотите, чтобы ваши волосы всегда были в хорошей форме, отлично выглядели и радовали вас своей красотой? новейшие разработки в области косметологии, уникальные технологии и природные компоненты подарят вашим волосам мягкость, блеск, сияние молодости и жизненную силу, а вам – прекрасное настроение.
тщательно и мягко удаляет все загрязнения, не повреждая кожу. рекомендовано для использования всей семьей с 6 месяцев. после использования кожа необыкновенно увлажненная и шелковистая. тщательно удаляет все загрязнения и поддерживает оптимальный водный кожи. легкий свежий цветочный аромат.