объяснение:
без сумнівів, м’ясо можна назвати справжнім джерелом білка. для організму це органічна речовина надзвичайно важливо, і найлегший спосіб його отримати – вживати м’ясні продукти. однак варто зазначити, що кожен окремо взятий організм має різну потребу в білку. і всупереч широко поширеним помилкам щодо білка і м’яса, ви повинні розуміти, що існують продукти, які містять таку ж кількість даної речовини. наприклад, киноа. цікаво, що деякі його сорти містять більше 20% білка. і питання навіть не в тому, чи будете ви їсти його кожен день, чи ні. адже спочатку ви відповісте собі на питання про те, що це за продукт, далі дізнаєтеся, що киноа виростає в основному на схилах анд в південній америці. тому замінити м’ясо цим продуктом буде складно, в разі, якщо ви не місцевий житель.
менше поживних речовин
крім білка, в м’ясі міститься також велика кількість інших поживних речовин, і якщо ви перестаєте його їсти, то заповнити їх запас найчастіше буває дуже важко. одними з таких речовин є залізо і вітаміни групи в. але є хороша новина – існують спеціальні вітамінні комплекси і штучні добавки. фахівці радять вживати їх при анти-м’ясному харчуванні.
ответ:
книги старого завіту поділяються на три великі цикли. перший цикл — це п’ятикнижжя — п’ять хронікально-епічних книг, що приписуються мойсеєві: книга буття, книга вихід, книга левіт, книга числа, книга второзаконня (повторення закону). другий цикл — «пророки» — розділ, у який входять давні хроніки: «книга ісуса навіна», «книга суддів ізраїлевих», «книги царств», а також до цього циклу входять твори пророків, що їх приписують ісаї, єремії, єзекиїлу та дванадцяти «малим пророкам». третій цикл — «писання» — збірник текстів різних жанрів: гімни, повчальні повісті, збірки афоризмів, хронікальні тексти, любовна поема «пісня над піснями».
історія створення старого завіту охоплює період від хіі до іі століття до н. е. мова оригіналу старого завіту, з якого перекладалися майже всі книжки — давньоєврейська, деякі твори, зокрема «книга приповістей соломонових», писалися грецькою мовою.
подробнее - на -
Поделитесь своими знаниями, ответьте на вопрос:
Какое отношение проявляют друг к другу старик и Теркин? Как это выражено в их словах, поступках, жестах, манере обращения? - Твардовский Василий Теркин