Дайте краткую характеристику своего края по плану: 1) название; 2) положение на карте; 3) особенности природы;

1) Город Челябинск, Челябинская область, Российская Федерация.
2) Челябинск расположен на геологической границе Урала и Сибири, на восточном склоне Уральских гор, по обоим берегам реки Миасс;
3) Челябинск расположен в лесостепной зоне, почти в центре материка Евразия на большом удалении от морей и океанов, к востоку от Уральского хребта. Климат города умеренный,
Зима длительная, умеренно-холодная и снежная. Весна продолжительная и умеренно-тёплая Лето умеренно тёплое и сухое, в отдельные годы дождливое.
4) Челябинск является одним из крупнейших промышленных городов России, занимая 13 место по объёму промышленного производства. Основным производством в Челябинске является металлургия и производство готовых металлических изделий, на долю которых приходится более 60 % объёма всей выпускаемой продукции. Машиностроение в структуре промышленного производства составляет. Другие крупные предприятия: тракторный завод ЧТЗ «Уралтрак», кузнечно-прессовый завод, «Челябинские строительно-дорожные машины», Нязепетровский краностроительный завод (промышленная группа «Кранов»), «Сигнал», «Станкомаш», механический завод, часовой завод «Молния», машиностроительный завод автомобильных прицепов «Уралавтоприцеп».;
5) Вследствие того, что Челябинск является промышленным городом с большим количеством заводов, экологическая ситуация в городе является особенно острой. Челябинск входит в число городов с наихудшей ситуацией по загрязнению воздуха. В черте города расположены несколько озёр: Смолино, Первое и Второе, Синеглазово и Шершнёвское водохранилище. Шершнёвское водохранилище — источник питьевой воды для челябинцев, является, согласно отчёту Росприроднадзора, «очень загрязнённым», а качество исходной воды не соответствует нормам ни в одной взятой пробе в 2015 году. Пробы воды, взятые на всех водоёмах Челябинска в августе 2016 года, не соответствуют нормативам, а купание на всех водоёмах Челябинска является опасным.
6) Охрана природы осуществляется по направлениям: охрана воздуха, почвы, воды, растительного и животного мира. Действуют несколько десятков природоохранных организаций. На территории области имеются заповедники, заказники, национальные парки, уникальные природные объекты, находящиеся под охраной.

Mana o'lkamizga qish ham kirib keldi. Yerlarni  oppoq  qorlar qopladi. Daraxtlarning barglari to'kildi va faqatgina shohlari qoldi. O'lkamiz juda chiroyli   bo'lib ketdi. Qish ziynati hammaning ko'zini qamashtiradi. Odamlar bu qishning  havosidan  haroratidan  rohat olishadi. Odamlar qish kelmasidan  oldin  qishga tayyorgarlik qiladilar. Qishda  uchta  oy bor: dekabr, yanver, fevral, ularning ichida hammaga  yoqadigan bayram bu  Yangi yil. Yangi yilda  bolalar mazza qilib ko'chalarda o'ynaydilar , va hamma  birga nishonlaydilar. Qishni yomon ko'radigan odam bo'lmasa kerak. Qishda barcha narsa qiziqarli!

Объяснение:

Защитные свойства организма - это его при сигнализирующие о воздействии чужеродного или своего агента, который может принести вред тому или иному органу и организму в целом. К защитным реакциям относятся : кашель (рефлекторный выдох через рот), чихание (рефлекторный выдох через нос), боль и др. Так же мы можем усилить защиту нашего организма путем использования методов физической культуры, такие как зарядка, закаливание, обтирание, различные виды спорта.Мы должны заботиться о себе.
При болезнях снижается общий тонус, в коре головного мозга усугубляются тормозные состояния. Физические же упражнения повышают общий тонус, стимулируют защитные силы организма. Вот почему лечебная гимнастика находит широкое применение в практике работы больниц, поликлиник, санаториев, врачебно-физкультурных диспансеров и пр. С большим успехом используются физические упражнения при лечении различных хронических заболеваний и в домашних условиях, особенно если пациент по ряду причин не может посещать поликлинику или другое лечебное учреждение. Однако нельзя применять физические упражнения в период обострения заболевания, при высокой температуре и других состояниях.
Таким образом, под влиянием физических упражнений совершенствуется строение и деятельность всех органов и систем человека, повышается работо укрепляется здоровье, повышается долголетие.