Лёгкая атлетика делится на пять разделов: ходьба, бег, прыжки, метания и многоборья, которые в свою очередь подразделяются на многие виды, разновидности и варианты. Рассмотрим их более подробно.
Ходьба.
Бег.
Бег с препятствиями проводится по дорожке, на которой установлены искусственные препятствия. Он имеет две разновидности:
Эстафетный бег.
Бег в естественных условиях.
Прыжки.
Прыжки с разбега – прыжки в высоту, в длину, с шестом и тройной.
Прыжки с места – прыжки в высоту, в длину и тройной.
Метания.
Многоборья.Включают в себя комплекс упражнений, состоящих из бега, прыжков и метаний.
Троеборье представлено двумя видами: 1– ядро, прыжок в высоту или длину (по выбору), бег 300м (занимаются женщины, девушки и девочки); 2 – бег 300м, прыжок и метание (копьё, диск, ядро) по выбору (занимаются мужчины, юноши и мальчики). Здесь и далее все упражнения перечислены в той очерёдности, которая должна соблюдаться на соревнованиях.
Четырёхборье представлено тремя видами: 1 – бег 100м, прыжок в длину, метание диска и копья (занимаются мужчины, и юноши); 2 – бег 100м с/б, высота, бег 100м, ядро (занимаются женщины и девушки); 3 – школьное многоборье (только для девочек): бег 60м, метание мяча 150г, прыжок в длину и высоту.
Пятиборье бывает мужское, женское и для девушек. Мужское включает: прыжок в длину, метание копья, бег 200м, метание диска и бег 1500м. Женское проводится в 2 дня и включает: бег 100м с/б (60м – в залах), толкание ядра, прыжки в высоту и длину, бег 800м (600м – в залах). Для девушек: бег 100м с/б, толкание ядра 3кг, прыжки в высоту и длину, бег 800м.
Шестиборье предусмотрено только для юношей, проводится в 2 дня и включает: бег 100м, прыжок в длину, метание диска 1,5кг, бег 110м с/б, толкание ядра 5кг, прыжки с шестом.
Семиборье предусмотрено только для мужчин и юношей, проводится в 2 дня и включает: бег 60м, прыжок в длину, толкание ядра (7,257кг – мужчины и 6кг – юноши), прыжок в высоту, барьерный бег (60м – мужчины и 100м – юноши), прыжки с шестом, бег 1000м.
Восьмиборье предусмотрено только для юношей, проводится в 2 дня и включает: бег 100м, прыжок в длину, метание копья, прыжок в высоту, бег 100м с/б, прыжок с шестом, метание диска 1,5 кг, бег 1500м.
Десятиборье предусмотрено только для мужчин и юношей, проводится в 2 дня и включает: мужчины – бег 100м, прыжок в длину, толкание ядра (7,257кг), прыжок в высоту, бег 400м и 100м с/б, метание диска, прыжок с шестом, метание копья, бег 1500м; юноши – бег 100м, прыжок в длину, толкание ядра (6кг), прыжок в высоту, бег 400м и 100м с/б, метание диска 1,5кг, прыжок с шестом, метание копья, бег 1500м.
Объяснение:
Объяснение:
Старенький царь запросил молодильных яблок и живой воды,чтоб поправить свое старческое здоровье. Два старших сына не достигли успеха в выполнении завета отца, так как на распутье пошли не той дорогой, где и оказались в подземелье, свалившись с кровати,будучи заманенными туда красоткой.Младший сын,иван-царевич,на распутье выбрал "направо ехать,коня ,себя потерять".В результате долгого пути добрался он к желанной цели,забрал яблоки и воду,да напоследок поцеловал Синеглазку,сильную и могучую богатырку,отчего та проснулась и бросилась за ним в погоню,а настигнув,они долго бились друг с другом и,когда верх одержала Синеглазка,Иван взмолился:"Не губи ты меня,лучше возьми за белые руки,подними с сырой земли,поцелуй в уста сахарные".Что Синеглазка немедленно и сделала."И раскинули они шатер в чистом поле,на широком раздолье,на зеленых лугах.Тут они гуляли три дня и три ночи.Здесь они и обручились и перстнями обменялись."Через три года приезжает Синеглазка к царю во дворец уже с двумя сыновьями.Братьев Иван из плена,но они его погубили.Иван кое-как выбрался из напасти и прибыл ко дворцу,но к отцу не пошел,а связался с голью кабацкой.Причем в образе пьяницы Синеглазка и сыновья принимают отца достойно и с почестями.
Поделитесь своими знаниями, ответьте на вопрос:
Нанотехнологии,
Матрица фотоаппарата
Матрица экрана ноутбука
Матрица жидко-кристаллических экранов