Живые организмы не могут жить без воды, в которой растворены необходимые для жизни вещества. Подтверди это примерами.

Без пищи человек может прожить 40-50 суток, а без воды — всего 4-5 суток.
Корни растений, например, могут снабжать все растение необходимыми ему минеральными веществами только в том случае, если они растворены в воде.
Семени гороха вода необходима для набухания, иначе не произойдет разрыв его кожуры, и для растворения питательных веществ, необходимых для питания зародыша.

растения без воды засыхают, у человека тоже происходит истощение, так как на 70-80% человек состоит из воды, животные также без воды ослабевают, погибают.

то вам понадобится:

- ткань для тела 20см (плотный хлопок телесного оттенка). Если вы хотите шить все тело из трикотажа,можно шить и так.Я шью тело и руки из трикотажа,а ноги их хлопка.

- трикотаж телесного цвета для головы 20 см (если нет кукольного,не беда,в любом магазине тканей покупаешь любой бежевый,даже если он очень тонкий,не страшно,можно его проклеить)

- ткань для платья 20см (лучше хлопок,поплин,но вообще какую захотите)

-мягкий фатин для подъюбника 25см (если будете делать подъюбник)

-если будете шить жакетик,то ткань для него 15см (вельвет,велюр,плотный трикотаж,неопрен и т.п., по желанию опять же) - ткань для легинсев 20 см, любой трикотаж.Ткань должна тянуться.Можно использовать новые носочки.

Все сантиметры я указала для длины ткани, ширину не указываю, так как у всей ткани она разная от 1 метра и более. Если же вы покупаете ткань в интернет-магазинах для рукодельниц,где она продается в основном нарезанными прямоугольниками,то по одному такому отрезу хватит.

-пуговки 4шт, 8-10мм в диаметре

-палочка(для суши) - шпажка

-волосы: в идеале покупные трессы для кукол.Для полноценной прически без шапочки необходимо полтора метра. Длину волос лучше выбирать 25-30 см. Можно и короче 15/20см, но это уже каре и заплетать будет нечего)))Внимание, при покупке трессов обращайте внимание на длину самих трессов,а не длину волос в них.Они продаются по 1 метру или по 50см.То есть в идеале нужно 1,50м одного цвета. Если кукла будет в шапочке,то хватит 50см трессов,но шапочку делают не съёмной. Ещё как вариант можно использовать женский парик,его надо распустить на трессы.

-обувь: На рекламных фото куколки часто изображены в кедах.Они продаются в рукодельных магазинах,можно заказать на Али или на других интернет ресурсах.

Я думаю,что мы сделаем куколкам имимтацию ботиночек из трикотажа или мягкого фетра.

-наполнитель для тела куколки: холофайбер, синтепух. Можно даже подушку распотрошить, не пуховую конечно)))Я не очень люблю холофайбер в шариках,он труден в набивке и иногда даёт целлюлит конечностям. Крайне нежелательно набивать кукол ватой, поскольку она имеет свойство сбиваться. Синтепон - также неподходящий для этих целей материал. Его сложно равномерно распределить по туловищу. Он может лечь буграми, образовывая своеобразный целлюлит.

-кусок синтепона,примерно 50*50см

-пенопластовый шар,они продаются в рукодельных магазинах/по номерам. нам нужен №7 или №8.Если вы живёте в таком месте,где нельзя его купить в магазине,то можно заказать в инете.Ещё я покажу 2 метода как можно обойтись без пенопластового шара.

-нитки обычные для шитья, нитка прочная джинсовая или капроновая(для крепления ног),иголки для ручного шитья, специальные длинные иголки для пришивания куклам конечностей, швейная машина,ножницы,горячий клей-пистолет (если есть,если нет - не страшно),купите в хозяйственном магазине клей-гель Момент Кристалл,прозрачный

-ну и всякие красивости - пуговички,ленточки,цветочки,все что есть в доме))

Уже не терпится начать???

Старт марафона по мере набора участников и приобретения участниками всего необходимого для шитья отписаться в теме,кто хочет участвовать в марафоне.

Не забудьте поставить уведомление на эту тему.

Объяснение:

Общеразвивающие упражнения

ПечатьDOCPDF

Строевые упражнения

1. Выполнение команд «Смирно!», «Равняйсь!»,«Отставить!», «Вольно»; расчет группы: «По порядку — рассчитайсь!» и «На первый, второй — рассчитайсь!»,«По три (четыре) и т. д. — рассчитайсь!»; повороты наместе: «Напра-во!», «Нале-во»!., «Кру-гом!».

2. Передвижения обычным и строевым шагом. Шаг на месте; движение в обход: «Налево (направо) в обход шагом (бегом) — марш!». Переход с движения на месте к передвижению.

3. Построения и перестроения. Построение в одну шеренгу и одну колонну: «В одну шеренгу (колонну) — становись!», перестроение из одной шеренги в две: «На первый и второй — рассчитайсь!», «В две шеренги — стройся!» и т. д.

Упражнения для развития быстроты

4. Ходьба с преодолением препятствий, с изменением скорости движения, с остановками по сигналу.

5. Повторный быстрый бег на 10—15 м.

6. Бег скрестными шагами левым и правым плечом вперед.

7. Бег между набивными мячами — соревнование на быстроту.

8. Бег в упоре у стены с различным углом наклона туловища.

9. Беговые движения ногами лежа на спине и стоя на лопатках (имитация педалирования).

10. Упражнения и состязания на передвижение (в разные стороны) в положении боевой стойки.

11. Скоростные рывки и ускорения в беге на месте в ответ на определенный жест тренера или звуковой сигнал.

12. Быстрые наклоны, вращения, сгибания и разгибания туловища во время бега короткими шагами.

13. Быстрые движения рук, подобные движениям вовремя бега.

14. Быстрые круговые движения рук в разных плоскостях.

15. Метание облегченных снарядов (молота весом 5 кг и менее, набивных мячей, камней разного веса, диска и т. п.).

16. Упражнения со штангой и другими отягощениями, не вызывающими больших напряжений, выполняемые с максимальной быстротой.

17. Отбив мяча (из положения боевой стойки), отскочившего от стены. Партнер из-за спины бросает мяч с расчетом, что мяч, отскочив от стены, попадет в боксера.

18.-Подвижные и спортивные игры с бросками и ловлей мяча (борьба за мяч, баскетбол и др.).

Упражнения для развития силы (мышц ног, рук, туловища)

19. Ходьба: а) на носках, б) на пятках, в) на наружных и внутренних краях ступни, г) шаг с носка, д) прогнувшись и крадучись, е) высоко поднимая колени ,ж) в приседе, з) в полуприседе, и) скрестными шагамии т. д.

20. Бег обычный, на носках, с высоким подниманием бедра, со сгибанием ног назад, с подниманием прямых ног вперед или назад и