Чем опасна гипертония?

Ошибка №1: скручивания на бегу

То есть, движения руками осуществляются не в параллельной плоскости к телу, вдоль него, а наискосок с поворотом туловища в направлении за рукой

Ошибка №2: бег с носка

Эта ошибка ведет к серьезному перераспределению веса в теле, что в лучшем случае может привести к перегрузке икроножных мышц. В худшем — к травмам коленей и тазобедренных суставов

Ошибка №3: излишество

Я имею в виду излишество во всем: в махах руками, в толчке, в приземлении и так далее

Ошибка №4: скованность

Самое рас проявление этой ошибки — зажатые плечи. Но бывают и прижатые к корпусу руки, и опушенный в пол нос, и перенапряжение живота

Исследование планет-гигантов затрудняется тем, что они расположены очень далеко. Только современные телескопы с их потрясающей разрешающей позволяют уви­деть на Юпитере объекты, размеры которых не превышают десятков километров. На Нептуне можно увидеть детали раз­мером в сотни километров. Важнейшая информация о приро­де планет-гигантов была получена с ряда АМС («Пи­онер-10», «Вояджер-1 и -2», «Галилео» и др.).

В 2004 г. к Сатурну приблизился и ста­л его искусственным спутником космический аппарат «Кас­сини». Его спускаемый зонд был отправлен на спутник Са­турна Титан — единственный в Солнечной системе спутник, обладающий атмосферой

В свою очередь исследование необходимо для того, что познать все уголки нашей Вселенной